Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Кислотного рефлюкса и изжога Природные средства правовой защиты


Вот список природных средств, которые можно использовать, когда у вас есть кислотный рефлюкс или изжога. Нет необходимости использовать антациды, которые имеют нежелательные побочные эффекты и содержат алюминий, который был связан с маразма и болезни Альцгеймера disease.Anise, мята, и lavenderHere это чай, который вы можете сделать, чтобы помочь вам с кислотного рефлюкса или изжоги. Это поможет вам уменьшить количество кислоты у вас в желудке. Смешайте равное количество аниса, мяты и лаванды. Сделайте настой этого чая: * кипения 2 стакана дистиллированной воды * вылить эту воду на чайную ложку травяной смеси * Пусть этот чай сидеть в течение 3- 5 минут * напрягают чай и добавить немного меда, если вам нравится *. поместить этот чай в thermosDrink до 8 унций утра и 8 унций в вечернее время, чтобы получить облегчение кислотного reflux.Aniseed или аниса является мощным трава, которая помогает в пищеварительных условиях и имеет много других преимуществ для вашего тела. Используйте только пепельный аниса называемый зеленый анис, Европейский аниса или сладкий анис. Есть два других типа аниса, бадьяна и тмина, которые не должны быть использованы here.Peppermint является еще одним мощным травы для желудка условий или изжога. Это помогает в пищеварении, вздутие живота, судороги, язвы, и gas.Lavender известен его ароматом обладает огромным целебный активностью для вашего тела. Есть также отличная помощь желудка. Это полезно для снижения кислоты в enzymesAs пищеварительных stomach.Betain, пепсина и папайи вы становитесь старше, ваш желудок ослабляет его способность производить соляной кислоты, чтобы переварить белок. Это непереваренные белок, который приводит к кислотного рефлюкса или изжоги. Используйте пищеварительные ферменты, которые содержат бетаин, пепсин, или HCl с каждым приемом пищи, чтобы убедиться, что вы переварить все ваши protein.Papaya пищеварительных ферментов, которые содержат папаин, также отлично подходит для переваривания белков и вы можете использовать их с каждым приемом пищи. Используйте 500мг или более папайи ферментов в meal.PineapplesPineapples являются магазин дом ферментов и содержат бромелайн, ферменты, который уменьшает белок. Ананасы поддержки пищеварения, уменьшить воспаление, и поддерживает заживление ран. Свежий сок имеет высокий уровень ферментов, которые помогут вам остановить ваш кислоты reflux.You также можно купить бромелайн, как таблетки и принять 200 500мг за один прием пищи. Цикорий RootChicory происходит из семьи горьких трав, которые содержат эндивий и Escarole. Вскипятите 1 стакан корня цикория в течение 5 - 10 минут. После простуды до комнатной температуры, пить этот чай, чтобы исправить кислотный рефлюкс или изжога. Добавление этих трав на ваш салат будет также иметь преимущества в предотвращении рефлюкса кислоты. Употребление в пищу те продукты, которые являются щелочными является лучшим способом, чтобы избежать кислотного рефлюкса и heartburn.Using средства правовой защиты, перечисленные здесь, даст облегчение от вашего кислотного рефлюкса. Но что более важно добавить салат в свой рацион каждый день, и вы будете иметь меньше кислотный рефлюкс в вашей жизни.