Cure Darm-Gas Problem

Despite all die verschiedenen Symptome können viele Verdauungsprobleme kommen aus Körper Ungleichgewicht, schnelles Essen, schlechte Ernährung oder hohen Belastungen. Hier ist eine Liste von Kräutern, die zu entlasten und Verdauungsprobleme zu heilen, die zeitlich begrenzt sind.
Wenn Sie einige dieser Kräuter auf Ihre Ernährung und Ihren Stress reduzieren können Sie in der Lage sein, um die Befreiung von chronischen Verdauungs erhalten Probleme. Also hier sind einige Hausmittel für Magen Gas und andere Verdauungsprobleme. Sie können Hausmittel für Magen-Gas direkt in der eigenen Küche zu finden.
Durch Ihre Ernährung können Sie zur Verringerung Ihrer Schmerzen von Verdauungsproblemen sehr viel tun. Viele Lebensmittel enthalten Bakterien, die wirklich gut für Ihren Darm und wird es effizienter helfen zu arbeiten. Auch, wenn Sie genau beobachten, können Sie auch in der Lage sein zu erkennen, welche Lebensmittel Sie Probleme verursachen. Viele Leute finden, sie Magenschmerzen haben, wenn sie bestimmte Nahrungsmittel essen, was bedeutet, sie haben eine Art von Intoleranz (Milchprodukte - Laktose-Intoleranz oder Brotprodukte - Glutenunverträglichkeit). Wenn Sie diese Lebensmittel in Ihrer Ernährung zu verringern beginnen Sie viel besser zu fühlen
Anis -. Anissamen Tee trinken oder Tropfen Anis-Likör hinzufügen Gas zu lindern. Sie können diesen Tee in Ihrem Supermarkt oder Bioladen
Caraway -. Bruise Kümmel und 1 Tasse kochendem Wasser und steil für 15 bis 30 (1 TL Samen zu 1 Tasse kochendem Wasser.) Protokoll. Strain und trinken
Cayenne -. Fügen Sie ein paar Körner (bis 1/8 tsp.) Nach Kamille, Pfefferminze, oder andere vorgeschlagene Verdauungs Tees Gefühl von Beschwerden zu lindern
. Kamille - Kamille wird verwendet, Darmkrämpfe zu kontrollieren. Kann auch als Einlauf oder einer abdominalen Kompresse verwendet werden
Cinnamon -. Das Aroma und das flüchtige Öl dieser Rinde sind hilfreich bei Verdauungsstörungen und Blähungen Kontrolle. Fügen Sie es zu anderen Kräutertees
Gewürznelken -. Machen Sie einen Tee mit 1 Esslöffel zu einem halben Liter kochendem Wasser, oder fügen Sie geknickte Gewürznelken auf andere Kräutertees
Koriander -. Sie können Gasblasen aus der Entwicklung in Ihrem System zu verhindern, wenn Sie diesen Samen in der Küche verwenden. Viele Südamerikaner Gerichte für dieses Gewürz nennen
Cumin -. Kombinieren Sie es mit anderen Kräutern in Verdauungs-Tees
Dill -. Einen Teelöffel der Samen Prellung und fügen hinzu, dass zu einem halben Tasse kochendem Wasser. Steil und Dehnung. Dies ist ein sicheres Mittel für Säuglinge
Fenchel -. Dies ist ein weiteres hervorragendes Kraut ist Bauchschmerzen zu lindern. Soak gequetscht Fenchelsamen in kaltem Wasser oder in heißem Verdauungsprobleme zu kurieren
Ginger -. In Indien, Europäer, die an Verdauungsstörungen leiden, sind gegeben Ingwer-Tee anstelle von normalen Tee. Ingwertee ist stimulierend und verdauungsfördernd und ist auch nützlich im Umgang mit Säugling Koliken und Blähungen.

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