Gastroparesis on yleinen yksilöiden diabetes (DM) tyypin 1 tai tyypin 2, kun määräys liittyy korkea verensokeri. Valitettavasti diabeettinen gastropareesi on krooninen sairaus, jota ei voida parantaa. On kuitenkin olemassa joitakin asioita, voit tehdä vähentää oireita, joten voit viettää suhteellisen normaalia elämää.
Ad Vaiheet
Osa 1Treating diabeettisen gastroparesis kotona
1BE tietoinen mikä aiheuttaa diabeettinen gastropareesi .
[1] ihmisille, joilla on ollut diabetes jonkin aikaa (yleensä vähintään 10 vuoden ajan, ja tauti), vähitellen komplikaatioita alkavat tapahtua esimerkiksi hermovaurion. Siksi diabeetikot tiedetään olevan heikentynyt tunne niiden raajoissa (yleisimmin jalat) ajan, kun hermovaurio kulkee käsi kädessä kroonisesti kohonnut verensokeri. Yksi hermo, joka voi vaurioitua pitkällä aikavälillä diabetes on Kiertäjähermo, joka vastaa auttaa ruuansulatusta. Vaurio Kiertäjähermo seurauksena korkea verensokeri on mikä aiheuttaa diabeettinen gastropareesi.
2Monitor verensokeria.
[2] Jos sinulla on diabeettinen gastropareesi, tai ovat vaarassa sairastua kunnossa, on erityisen tärkeää seurata verensokeri tarkasti. Tämä johtuu liian paljon aikaa kuluu, joilla on kohonnut verensokeri tulee nopeuttamaan vahinkoa Kiertäjähermo edelleen estävät ruoansulatusta. Jos siis tietoisesti seurata verensokeri ja pyrkiä pitämään ne "normaalitasolle" niin paljon aikaa kuin mahdollista, voit vähentää nopeutta muita vaurioita.
Normaaliarvoa verensokerin vaihtelee 70 mg /dl ja 110 mg /dl. Jos verensokeri on tämän alueen ulkopuolella, voit joutua ottamaan insuliinia (tai uudempi lääkitys annoksina) alentaa verensokeria. Keskustele lääkärisi mitä strategiat ovat parhaiten omassa tapauksessa.
Voit ostaa sakkarometri tahansa apteekki seurata sokeripitoisuus kotona. Jos haluat käyttää sakkarometri, käytä lansettilaitteen prick kärkeen sormella. Asetetaan pisara verta nauhan ja odota muutama sekunti, kun laite laskee verensokeria.
3Take insuliinin aterian jälkeen pikemminkin kuin ennen.
[3] kun kärsivät diabeettinen gastropareesi, on suositeltavaa ottaa insuliinipistoksista syömisen jälkeen aterian sijasta ennen. Näin varmistetaan, että insuliinin vaikutuksia viivästyvät (koska nopeus ruoansulatus viivästyy) ja että verensokeri on hallinnassa.
Varmista lääkärisi kanssa ennen siirtymistä insuliinin järjestelmää.
4Eat pienempiä, useammin ateriat.
[4] helpottaa oireita diabeettinen gastropareesi, on suositeltavaa syödä pienempiä, useammin ateriat sijasta harvoin suuremmilla. Tämä johtuu siitä, että pienemmät ateriat ovat helpommin sulavia, ja tärkeitä ravintoaineita voi imeytyä elimistöön nopeammin.
Pieni määrä ruokaa myös estää veren sokerit lisäystasot liian korkea, mikä vähentää tarvetta insuliinin tuotantoa. Tämä on erittäin tärkeää diabeetikoille.
Yritä syödä kuusi pientä ateriaa päivässä kolmen sijaan suuret.
5Practice märehtiä ruokaa kunnolla.
Märehtiä ruokaa kunnolla auttaa ruuansulatusta. Tämä johtuu siitä, että oikea pureskelua pilkkoo tiiviistä rakenteesta ruokaa, joten se on paljon helpompi mahahapon sulattaa.
Asianmukainen pureskelu ruokaa kuuluu pureskelun pidemmän aikaa, syöminen pieniä osia, ja niellä hitaasti. Älä olla kiire syödessään - vie aikaa ja keskittyä pureskelua jokaisen purra perusteellisesti.
6Avoid elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti rasvaa.
[5] On vaikea kehon sulattaa rasvaa, koska se ei liukene veteen. Siksi sulattamaan rasvaa vie enemmän aikaa ja vaivaa. Rasvaisia ruokia tulee välttää mahdollisuuksien mukaan varsinkin jos on diabeetikko gastropareesi.
Foods, jotka ovat runsaasti rasvaa sisältävät: voita, juustoa, lihajalosteiden, säilykkeet, ja kaikki paistettua lihaa.
7Avoid syö ruokaa, joka on runsaasti kuitua.
[6] Vaikka kuitu on terveellistä useimmat ihmiset, jos kärsit diabeettisen gastropareesi liikaa kuitua voi tehdä ruuansulatuksen ongelmia pahempi. Keskustele lääkärisi ennen merkittäviä muutoksia omaan ruokavalioon; kuitenkin, lääkäri voi suositella leikkaamalla korkean fiber elintarvikkeet kuten appelsiinit, parsakaali, omena iho, vehnä, pavut, pähkinät, kaalia, ja punakaali.
8Do asetu makuulle syömisen jälkeen.
on tärkeää istua suorassa kun syöt ja välttää makuulla vähintään kaksi tuntia ruokailun jälkeen. Tämä auttaa ruoansulatusta painovoiman.
Liikunta voi myös parantaa ruoansulatusta ja verensokeri.
Liikunta ei vain auttaa hyödyntämään sokerin verenkiertoon nopeammin, se kehittää myös kanavia absorboivat sokeri jotka ovat "insuliinista riippumaton."
tämä tarkoittaa sitä, että liikunta parantaa yleistä kykyä sulattaa ja imeä sokeria ruoan aiheuttamatta uusia hermovaurio jos kärsit diabeetikko gastropareesi.
osa 2Receiving Lääketieteellinen hoito Diabeettinen gastroparesis
1Take lääkitys nopeuttavan ruuansulatusta.
Jos on diagnosoitu gastropareesi, lääkäri voi määrätä useita lääkkeitä auttaa ruoansulatuksessa. [7] Näihin kuuluvat:
Ranitidiini: Tämä lääke säädökset lisäämällä liikkuvuutta ruoansulatuskanavan. Annos on yleensä 1 mg kilogrammaa kohden, kahdesti vuorokaudessa muodossa suun tabletteina.
Metoklopramidi: Tämä lääke auttaa stimuloimalla supistuminen vatsan lihaksia. Se auttaa myös nopeuttaa vatsan tyhjeneminen, jolloin potilas syödä. Lääke auttaa myös estämään pahoinvointia ja oksentelua. On otettava puoli tuntia ennen ateriaa ja ennen nukkumaanmenoa. Annos on yleensä 10 mg kolme kertaa päivässä.
Tiedä, että pahoinvointi on melko yleinen rinnalla diabeettinen gastropareesi, johtuu "liian täynnä tunnetta" mahassa. [8] Tästä syystä Metoklopramidi tai muu anti nauseants kuten ondansetroni (Zofran) voi olla apua.
2Augment verensokeria lääkkeitä.
[9] Jos todetaan, että verensokeri eivät ole kunnolla hallinnassa ( tai eivät täytä tavoitteita lääkäriltä asetettu sinulle), lääkäri voi määrätä suurempia annoksia lääkkeitä tai insuliinia. Kuten aiemmin mainittiin, varmistetaan asianmukainen verensokeri kautta sekä ruokavaliostrategiat ja lääkitys on avain minimoida etenemistä diabeettisen gastroparesis. Toisin sanoen, sitä parempi verensokeri ohjataan, sitä vähemmän vahinkoa ruoansulatuskanavasta pitkällä aikavälillä.
3Know että lääkäri voi laittaa sinut nestemäistä ravintoa.
Joissakin tapauksissa diabeettisen gastropareesi, lääkäri neuvoo mennä nestemäistä ravintoa, kuten nesteytetty elintarvikkeet ovat helpommin sulavaa. Hyväksyttäviä nesteistä ovat puuroa, teetä, maitoa ja keitto.
Nestemäinen ruokavalio on usein väliaikainen, kunnes pahenemisvaiheita oman gastroparesis asettua.
4Undergo sähköstimulaation mahalaukun lihakset .
[10] Tämä on varattu enemmän vakavia tapauksia. Jos haluat saada tämä hoito, akkukäyttöinen laite istutetaan vatsaan. Laite lähettää sähköisiä impulsseja vatsalihakset. Tämä lisää mahalaukun tyhjenemistä, ja vähentää pahoinvointia ja oksentelua.
Tämä menettely tehdään kirurgisesti nukutuksessa, mikä tarkoittaa, että sinun nukuttaa niin et tunnet kipua.
5Opt leikkaukseen.
Lisää invasiivisia leikkaus voi olla tarpeen kaikkein vaikeimmissa tapauksissa diabeettisen gastroparesis. Tänä leikkaukseen, jejunostomy putki lisätään suoraan ohutsuoleen vatsan läpi. [11] Tämä putki voit syöttää lähettämällä ruokaa suoraan ohutsuoleen.
Osa 3Recognizing oireet diabeettisen gastroparesis
1Look varten kylläisyyden tunnetta.
[12] Varhainen oire diabeettisen gastropareesi on kylläisyyden tunnetta useimpien aika. Tämä johtuu viivästynyttä vatsan tyhjeneminen.
Kun on nautittuina ruokaa, ruoka on tallennettu vatsan ja sitten toteutettu suolistossa jälkeen alkuperäisen ruoansulatusta on tapahtunut.
Kun siellä on viivästynyt tyhjeneminen mahan, olet taipuvainen tuntea koko koko ajan.
2See onko tuntuu paisunut.
[13] Turvotus johtuu mahan viivästyneen tyhjentämistä, jotka voivat johtua heikentyvän vatsalihasten. Nämä lihakset auttavat ruuansulatusta.
Kun he eivät ole hyvässä kunnossa, ruoansulatus ja tyhjentäminen viivästyvät, aiheuttavat kaasut loukkuun vatsassa ja suolistossa sijasta irtoavat.
Tämä gassy build-up voi aiheuttaa voit tuntea paisunut.
3Identify vatsakipuja.
[14] vatsakipu johtuu kertyminen ruokaa vatsassa ja viivästynyt ruoansulatusta . Tämä voi aiheuttaa voit tuntea kipua ja epämukavuutta, koska ruoka ei mene läpi normaalin prosessin ruuansulatusta ja mahan tyhjenemistä.
4Watch ulos muutoksia yleisesti verensokeri.
[15] Diabeettinen gastroparesis voi vähentää omassa yleistä verensokerisi syömisen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että ruokaa, joka syödään hajoaa sokeriksi, joten kun on viivästynyt ruoansulatus, voi olla pienempi määrä sokeria veressä.
Sen lisäksi normaalia alhaisempi verensokeri oikealle syömisen jälkeen, saattaa myös olla ennakoitua suuremman verensokeri myöhemmin elintarvike, joka oli pilkottu hitaammin lopulta kulkeutuu verenkiertoon.
5Consider, olet sitten menettänyt mitään painoa.
laihtuminen johtuu viivästynyttä vatsan tyhjeneminen, joka tekee sinusta tuntuu täysin suurimman osan ajasta. [16] Tämä aiheuttaa monet ihmiset est vähemmän ruokaa, koska he tuntevat vähemmän nälkä.
6Identify hapan tunne kurkussa.
hapan tunne kurkussa johtuu ruoan pulauttelu ruokatorveen, mikä voi tapahtua seurauksena viivästynyt mahan tyhjenemistä.
ruokatorven auttaa yhdistämään suuhun ja vatsaan. Kun on paljon ruokaa vatsassa ja sitä ei tyhjennetty, ruoka voi liikkua ylöspäin ruokatorveen.
Tämä ruoka on yleensä sekoitettu mahalaukun mehut ja, kun se on regurgitated, se aiheuttaa polttava tunne ruokatorveen (tunne "närästys"). [17]
Matemaattinen malli paljastaa SARS-CoV-2 -infektion riskin ulosteen mikrobiota-siirron jälkeen
IBD paljon yleisempi kuin odotettiin,
Syöpäkemikaali tavallisesta suolistomikrobista
Ulosteensiirto tietyiltä luovuttajilta paremmin kuin toiset
Vuotava suolisto ja avaruuslento - mekanismi paljastui
Ruoka vaikuttaa valikoivasti suoliston mikrobeihin
Uusi malli emättimen mikrobiomisiirrolle
Bakteerivaginoosi on sairaus, joka vaikuttaa tuhansiin naisiin ympäri maailmaa. ja siihen liittyy paitsi emättimen oireita myös raskauteen liittyviä komplikaatioita, mukaan lukien ennenaikainen synnyt
Hapan pH parantaa SARS-CoV-2-infektiota säätelemällä ACE2-reseptoria
Käynnissä oleva koronavirus 2019 (COVID-19) -pandemia, jonka aiheuttaa uusi koronavirus, nimittäin, vaikea akuutti hengitystieoireyhtymä koronavirus 2 (SARS-CoV-2), on kuollut yli 4,6 miljoonaa ihmist
Suoliston mikrobiota voi ennustaa COVID-19:n vakavuuden
COVID-19-pandemia leviää kaikkialle maailmaan. Kaikki eivät kuitenkaan sairastu yhtä nopeasti. Uusi tutkimus julkaistiin esipainopalvelimella medRxiv huhtikuussa 2020 ehdottaa, että suoliston mikrob