A gastroparesia é comum em indivíduos com diabetes mellitus (DM) tipo 1 ou tipo 2, como a condição está associada a níveis de açúcar no sangue. Infelizmente, gastroparesia diabética é uma condição crónica que não pode ser curada. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para diminuir os sintomas, o que lhe permite levar uma vida relativamente normal.
Ad Passos para
Parte 1Treating Diabetic Gastroparesis em casa
1BE consciente do que faz com gastroparesia diabética .
[1] para as pessoas que tiveram diabetes durante algum tempo (normalmente pelo menos 10 anos com a doença), gradualmente complicações começam a ocorrer, tais como danos aos nervos. É por isso que as pessoas com diabetes são conhecidos por terem reduzida sensação em suas extremidades (mais comumente os pés) ao longo do tempo, como danos nos nervos caminha lado a lado com os níveis de açúcar no sangue cronicamente elevados. Um nervo que pode ficar danificado no longo prazo com diabetes é o nervo vago, que é responsável por ajudar na digestão. Danos ao nervo vago, como resultado de açúcar no sangue elevados é o que faz com gastroparesia diabética.
2Monitor seus níveis de açúcar no sangue.
[2] Se você tem gastroparesia diabética, ou estão em risco de desenvolver a doença, é especialmente importante para assistir de perto os seus níveis de açúcar no sangue. Isto é porque muito tempo gasto com os níveis de açúcar no sangue elevados irá acelerar a taxa de danos ao nervo vago, o que dificulta ainda mais a digestão. Portanto, se você monitorar conscientemente seu açúcar no sangue e fazer um esforço para mantê-los na "faixa normal" para o máximo de tempo possível, você irá minimizar a taxa de mais danos.
O valor normal para intervalos de glicose no sangue de 70 mg /dl a 110mg /dl. Se o açúcar no sangue está fora desse intervalo, você pode precisar de tomar insulina (ou doses mais elevadas de medicação) para baixar os níveis de açúcar no sangue. Fale com o seu médico sobre quais estratégias são melhores no seu caso particular.
Você pode comprar um glicosímetro em qualquer farmácia para monitorar seus níveis de açúcar em casa. Para usar um glucometer, utilizar um dispositivo de lanceta para picar a ponta de um dedo. Coloque uma gota de sangue na tira e esperar por alguns segundos como o dispositivo conta o nível de açúcar no sangue.
3Take sua insulina após as refeições, em vez de antes.
[3] quando sofrem de gastroparesia diabética, é aconselhável tomar suas injeções de insulina após as refeições, em vez de antes. Isso irá garantir que os efeitos da insulina estão atrasadas (dado que a taxa de digestão é retardada) e que os níveis de açúcar no sangue são controlados.
Certifique-se de consultar com seu médico antes de mudar o seu regime de insulina.
4Eat refeições menores, mais freqüentes.
[4] para aliviar os sintomas de gastroparesia diabética, é aconselhável comer refeições menores, mais freqüentes em vez de os infrequentes maiores. Isto é devido ao facto de pequenas refeições são mais fáceis de digerir, e nutrientes importantes pode ser absorvida pelo corpo mais rapidamente.
Pequenas quantidades de alimento também impedem o açúcar no sangue de spiking demasiado alta, o que reduz a necessidade de para a produção de insulina. Isto é muito importante para as pessoas diabéticas.
Tente comer seis pequenas refeições por dia em vez de três grandes.
5Practice mastigar seu alimento corretamente.
Mastigar os alimentos adequadamente ajuda com a digestão. Isto é devido ao fato de que a mastigação adequada quebra a textura sólida de alimentos, tornando muito mais fácil para o ácido do estômago para digerir.
mastigação adequada dos alimentos envolve a mastigação por longos períodos de tempo, comer pequenas porções, e engolir lentamente. Não tenha pressa quando comer - tomar o seu tempo e se concentrar em mastigar cada mordida completamente
alimentos 6Avoid que são ricos em gordura
[5] É difícil.. para o corpo para digerir a gordura, uma vez que é insolúvel em água. Portanto, digerindo a gordura leva mais tempo e esforço. alimentos gordurosos devem ser evitados sempre que possível, especialmente se você tem gastroparesia diabética
Os alimentos que são ricos em gordura incluem:. manteiga, queijo, carnes processadas, produtos enlatados e qualquer carne frita
.
7Avoid comer o alimento que é rico em fibras.
[6] Embora a fibra é saudável para a maioria dos indivíduos, se você sofre de gastroparesia diabética muita fibra pode fazer seus problemas de digestão pior. Fale com o seu médico antes de fazer mudanças significativas na sua dieta; no entanto, o médico pode recomendar cortes em alimentos ricos em fibras, como laranjas, brócolos, maçã com a pele, trigo, feijão, nozes, couve e repolho roxo.
8DO não deitar depois de comer.
é importante sentar-se frente enquanto você comer e para evitar deitada por pelo menos duas horas depois de comer. Isto irá ajudar na digestão devido à gravidade.
O exercício também pode ajudar a melhorar a digestão e de açúcar no sangue controle.
O exercício não só ajuda a utilizar o açúcar em sua corrente sanguínea mais rápido, ele também desenvolve canais para absorvendo açúcar que são "independentes de insulina."
o que isto significa é que o exercício melhora a sua capacidade global para digerir e absorver o açúcar de sua comida sem causar mais dano do nervo, se você sofre de gastroparesia diabética.
Parte 2Receiving Medical Treatment Diabetic para Gastroparesis
medicamentos 1Take para aumentar a taxa de digestão.
Se você tiver sido diagnosticado com gastroparesia, o médico pode prescrever vários medicamentos para ajudar com o processo de digestão [7] Estas incluem:.
Ranitidina: a droga age aumentando a motilidade do trato digestivo. A dose é geralmente 1 mg por kg, duas vezes por dia na forma de comprimidos orais
A metoclopramida:. Esta droga ajuda a estimular a contração dos músculos do estômago. Ela também ajuda a acelerar o esvaziamento do estômago, permitindo que o paciente comer. A droga também ajuda na prevenção de náuseas e vómitos. Deve ter-se uma meia hora antes das refeições e antes de ir para a cama. A dosagem é geralmente 10 mg, três vezes ao dia.
Saiba que a náusea é bastante comum juntamente com gastroparesia diabética, devido a uma "sensação demasiado cheio" em seu estômago. [8] Por esta razão, metoclopramida ou outro anti- nauseantes como Ondansetron (Zofran) pode ser de ajuda.
2Augment seus medicamentos de açúcar no sangue.
[9] Se você está achando que seu açúcar no sangue não são adequadamente sob controle ( ou não estão a cumprir as metas de seu médico definidos para você), o seu médico pode prescrever doses mais elevadas de medicação ou de insulina. Como mencionado anteriormente, assegurando o controle de açúcar no sangue através de ambas as estratégias alimentares e de medicamentos é fundamental para minimizar a progressão da gastroparesia diabética. Em outras palavras, o melhor suas açúcar no sangue são controlados, menos danos ao seu processo digestivo, a longo prazo.
3Know que o seu médico pode colocá-lo em uma dieta líquida.
Em alguns casos de diabéticos gastroparesia, o seu médico irá aconselhá-lo a ir em uma dieta líquida, como alimentos liquefeitos são mais fáceis de digerir. líquidos aceitáveis incluem mingau, chá, leite e sopa.
A dieta líquida é muitas vezes temporária, até exacerbações da sua gastroparesia sossegar.
4Undergo estimulação elétrica dos músculos gástricos .
[10] Esta é reservado para casos mais graves. Para receber este tratamento, um dispositivo operado por bateria é implantado no abdômen. O dispositivo envia impulsos elétricos para os músculos do abdômen. Isso ajuda a aumentar o esvaziamento gástrico e para reduzir náuseas e vômitos.
Este procedimento é feito cirurgicamente sob anestesia geral, o que significa que você vai ser colocado para dormir para que você não vai sentir qualquer dor.
5Opt para a cirurgia.
cirurgia mais invasiva pode ser necessária nos casos mais graves de gastroparesia diabética. Durante esta cirurgia, um tubo de jejunostomia é inserida diretamente para o intestino delgado através do abdômen. [11] Este tubo irá permitir-lhe ser alimentado através do envio de alimentos diretamente para o intestino delgado.
Parte 3Recognizing os sintomas do diabético Gastroparesis
1Look para uma sensação de plenitude.
[12] Um sintoma precoce de gastroparesia diabética é uma sensação de estar cheio a maior parte do Tempo. Isto é causado pelo esvaziamento retardado do estômago.
Quando um ingeriu alimentos, a comida é armazenada no estômago e, em seguida, levado para os intestinos após digestão inicial tenha ocorrido.
Quando há retardo no esvaziamento do estômago, que são mais propensos a se sentir completo o tempo todo.
2Veja se você se sentir inchado.
[13] inchaço é causado pelo estômago adiada esvaziamento que pode ser causada por disfunção dos músculos abdominais. Estes músculos ajudam na digestão dos alimentos.
Quando eles não estão em boas condições de funcionamento, a digestão e esvaziamento está atrasado, causando gases a ser preso no estômago e intestinos em vez de ser lançado.
Este gasoso build-up pode fazer com que você se sentir inchado.
3Identify qualquer dor abdominal.
[14] a dor abdominal é causada pelo acúmulo de alimento no estômago e digestão adiada . Isso pode fazer você se sentir dor e desconforto como o alimento não passar pelo processo normal de digestão e esvaziamento do estômago.
4Watch para fora para mudanças em seus níveis gerais de açúcar no sangue.
[15] A gastroparesia diabética pode causar uma redução em seu nível global de açúcar no sangue depois de comer. Isto é porque a comida que se come é dividido em açúcar, por isso, quando houver atraso na digestão, você pode ter uma quantidade reduzida de açúcar no sangue.
Além de uma menor do que o normal direito de açúcar no sangue depois de comer, você também pode ter níveis de açúcar no sangue de forma inesperada maior mais tarde, como a comida que foi digerido mais lentamente, finalmente, entra na corrente sanguínea.
5Consider quer você tenha perdido algum peso.
a perda de peso é causado pelo esvaziamento retardado do estômago que faz você se sentir completo mais do tempo. [16] Isso faz com que muitas pessoas a est menos comida porque sentem menos fome.
6Identify uma sensação ácida na garganta.
uma sensação ácida na garganta é causado pela regurgitação de alimentos para o esôfago, o que pode acontecer como resultado de estômago atraso no esvaziamento.
o esôfago ajuda a conectar a boca eo estômago. Quando existe uma grande quantidade de comida no estômago e que não está a ser esvaziado, o alimento pode mover-se para cima para dentro do esófago.
Este alimento é geralmente misturado com o suco gástrico e, quando ele é regurgitado, que provoca uma sensação de queimadura no esôfago (o sentimento de "azia"). [17]
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