Cells naturellement? Dans l'estomac, connu comme les cellules pariétales, sont responsables de la production et la sécrétion d'acide gastrique. Cet acide est essentielle pour décomposer les aliments et pour activer les enzymes qui sont nécessaires pour la digestion. D'autre part, trop d'acide de l'estomac peut provoquer des maux d'estomac et la maladie de reflux gastro-oesophagien, qui est le résultat de reflux d'acide gastrique de l'estomac et dans l'œsophage. Bien qu'il existe des médicaments sur ordonnance qui peuvent être utilisés pour réduire la production d'acide gastrique, l'acide dans l'estomac peut être réglé naturellement aussi bien.
Étape 1
Mangez des petits repas. Les repas copieux sont plus difficiles à digérer l'estomac de façon plus acide est produit par les cellules pariétales. Manger des petits repas peut aider à garder l'estomac de devenir bouleversé et peut également empêcher la maladie de reflux gastro-oesophagien, NetDoctor explique.
Étape 2
Mangez des glucides complexes. Les glucides complexes, qui peuvent être trouvés dans les pâtes, les amidons et le riz, peuvent aider à lier une partie de l'excès d'acide dans l'estomac, HealthCastle explique. Assurez-vous que vous ne mangez de petites quantités de ces aliments que de manger trop peut stimuler la production d'acide.
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