Kako mogu podmiriti kiseline u želucu, naravno?

Cells unutar želuca, poznatoj kao parijetalni stanice su odgovorne za proizvodnju i lučenje želučane kiseline. Ova kiselina je izuzetno važno za razbijanje dolje hrane i za aktiviranje enzima koji su potrebni za probavu. S druge strane, previše želučane kiseline mogu izazvati prevrnut želuca i gastroezofagealnog refluksa, što je posljedica refluksa želučane kiseline iz želuca i u jednjak. Iako postoje lijekovi na recept koji se mogu koristiti kako bi se smanjila proizvodnju želučane kiseline, kiselina u želucu mogu biti riješene, naravno, kao dobro. Pregled Korak 1
Jedite manje obroke. Veliki obroci su teže za želudac za probaviti tako da više kiselina je proizveden od strane parijetalni stanice. Jesti manje obroke može pomoći zadržati želudac iz postaje uznemirena, a također može spriječiti bolest gastroezofagealnog refluksa, NetDoctor objašnjava. Pregled Korak 2
jesti složene ugljikohidrate. Složeni ugljikohidrati, koji se mogu naći u tjestenina, škroba i riže, može pomoći vezati neke od viška kiseline u želucu, HealthCastle objašnjava. Pazite da jedete samo male količine ovih namirnica kao što jede previše može stimulirati kiselina proizvodnje. Pregled

• Namirnice koje uzrokuju simptome od peptički ulkus
• Kako žene gube na gornjem želuca Fat