Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Gastropathy and Symptoms > bol u trbuhu

Bol u stomaku nakon konzumiranja kokosovo mlijeko? To ne može biti kokos

!

bol u stomaku nakon konzumiranja kokosovo mlijeko? To ne može biti kokos! Pregled

Jedno od najčešćih pitanja klijenti me pitati je: "Što mogu staviti u šalicu kave, ako sam više ne koristi mlijeko i šećer?". Pregled

Za što ja obično sugeriraju ... kako o kupnji bolji kava koja ne treba doktoring? pregled

škropljenje na nekim cimeta radova, kao i dodavanjem svježeg kokosa, a vrlo malo vrsta domaćeg oraha bazi mlijeka, kao i većina komercijalno dostupna opcija ima puno nepovoljnih aditiva, kao što su šećeri, soja ili rižino mlijeko i stabilizatore. pregled

i nije bio previše iznenađen kada klijent je nedavno postignut s uzbuđenjem da mi kaže da bih nađeno kokosovo mlijeko se nudi u Starbucks, što je ona rado jeli. pregled

I onda završio s bol u stomaku. pregled

ona nije mogla shvatiti, pa smo počeli otkloniti. Sam je pitao, iako sam bio prilično siguran kakav će odgovor biti, ako je pročitala natpis na kokosovo mlijeko koje nudi u kafiću. Pregled

Imao sam sumnja u ono što je može sadržavati, ali je htio biti siguran. pregled

ona nije označeno, tako da sljedeći put kada sam ubacio u, pitao sam vidjeti. pregled

Naravno, tu je. Vjerojatno krivac, karagenan guma, može činiti dosta benigno; nakon svega, to je "napravljen od morske trave ', tako da bi trebao biti siguran, zar ne? pregled

Nažalost, ne. pregled

Za mnoge, ovaj stabilizator (često se koristi u iste svrhe kao guar i ksantan guma koji dolaze iz graha i kukuruza, respektivno) može uzrokovati GI jad oblika nadutosti, gassiness, zatvor i /ili proljeva. pregled

Kako bi bilo da nešto od toga sa svojim ledenim-latte? pregled

Staviti na crnu kavu ili espresso kada ste u kafiću, osim ako se dogodi da se u indie-tipa dućan koji zapravo može imati svježu, domaću maticu mlijeka bez aditiva. pregled

kada je kod kuće, u Naravno, možete biti kreativni; u patiti čak možete dodati neki prirodno sušene isjeckan kokos, kao što ćemo napraviti organsku marke pregled

Za sve one koji su paleolitiku, ali Primal, uvijek postoji Dave Asprey je neprobojan opcija -. koji koristi trava-fed maslac . pregled

za mene je doduše bio caffe-snob, ja bih predlažemo kupnju najbolje organski, fer-trade kava koja se mogu naći, nadogradnja na bolje brusilica i aparat za espresso i zalijevanje si najviše nevjerojatna ristretto s savršen voditelj kreme što ste ikada mogli zamisliti. pregled

Budite uvjereni, međutim, ako ste imali 'kokosovo mlijeko' kavu nedavno piće u jednom od franšize kafićima i završio s želuca nevolji, bilo je vrlo vjerojatno nije kokos, ali stabiliziranje guma koja je dodana. pregled

Popijte malo vode kako bi se ubrzalo ispiranje od toksina iz tijela i trebali osjećati normalno opet u roku od nekoliko sati. pregled