Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Stomach Knowledges > želudac članak

Da li je vaš želudac se uzbuditi kada pocnete dijeta?

Whenever se iznenada promijeniti način na koji jedete, mogu se razviti gastrointestinalni simptomi, kao što je prevrnut želuca. Različiti čimbenici uzrokuju probavne probleme, koji mogu uključivati ​​mučninu, proljev i bol u trbuhu. Plin, povećana vlakana i prisutnost umjetnih sladila mogu svi igraju ulogu u razvoju prevrnut želuca. Kako bi se osiguralo da nema drugog razloga za prevrnut želuca, razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim prehrambenim promjenama i simptomima.
Eating stvaranje plina Foods pregled Ako vaša dijeta povećava količinu voća, povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica, mogu se razviti prevrnut želuca od povećanog plina. Plin je normalna pojava tijekom probave, ali jesti određene namirnice mogu izazvati veće količine plina u obliku. Plin može izazvati nadutost, bol i grčeve u trbuhu koji mogu biti olakšanje kad imate stolicu, podrigivati ​​ili proći plin. Uobičajene namirnice plinova koji stvaraju su brokula, cvjetača, prokulica, jabuke, kruške, luk, grah i cjelovite žitarice, prema Nacionalnoj bolesti probavnog informacije klirinška. Pregled