Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Stomach Knowledges > želudac članak

Koje namirnice su visoke u klorovodičnoj kiselini?

Hydrochloric kiseline da bi razgrađuju hranu u želucu i apsorbirati hranjive tvari, prema web stranici Hrana izviđača. Ova vrsta kiseline također može pomoći tijelu u borbi protiv parazita, gljivica i bakterija. Nedostatak solne kiseline obično je uzrokovana lošom prehranom koja se sastoji od prerađenih ugljikohidrata, mliječnih proizvoda i šećera. Niska razina solne kiseline su povezane s nekim mentalnim i fizičkim uvjetima, uključujući sijede kose, depresija, celijakija, artritisa, astme, osteoporoze, ulcerozni kolitis, i prehrana-deficiency mršavljenja. Jesti namirnice koje potiču proizvodnju klorovodične kiseline u želucu može pomoći tijelu da funkcionira na optimalnoj razini.
Jabučnog octa pregled izvor hrane koja je visoko u klorovodičnoj kiselini je jabučni ocat. Na web stranici Cilj za zdravstvo procjenjuje da jedan do 10 žličice jabučnog octa u kombinaciji s čašom vode može povećati proizvodnju klorovodične kiseline u tijelu. Ovaj ocat mješavina može pomoći da se brzo razgrađuju hranu konzumirati tijekom obroka. Važno je zapamtiti da je pio nerazrijeđen jabučni ocat može spaliti grlo, tako da uvijek treba razrijediti ocat s vodom ili ga dodati u obrok prije uzimanja. Ako osjetite peckanje u grlu dok konzumiranje jabučni ocat, možete neutralizirati njegovu kiselost dodavanjem žličice sode bikarbone u čaši vode ili piti čašu mlijeka. Pregled