Puffadás kora Pregnancy

During a terhesség korai szakaszában, a nő tapasztalja számos tünet, mint a mell érzékenység, a reggeli rosszullét, ételek utáni sóvárgás, székrekedés, ödéma, fáradtság, hangulatingadozás, stb A fő oka ezeknek a terhesség tünetei az hormonális változások zajlanak belsejében egy női test, amikor megfogan. Matton nők hajlamosak duzzad az első hetekben a terhesség. De, puffadás meglepi egy csomó nő, mert teszi őket több hónapos terhes a korai szakaszban is. Ez adja meg a kellemetlen érzés is. Akkor miért történik ez? Puffadás okozza sok oka a terhesség korai szakaszában. Valószínűleg ez az első dolog, ami észre. Vessen egy pillantást az oka a puffadás alább. Matton okai BloatingSwelling a méh katalógusa során havivérzés, az endometrium növekszik, megvastagszik, és letépi során a menstruációs vérzés, mivel nem megtermékenyítés megtörtént. A kezdeti szakaszban a terhesség, ugyanaz történik, kivéve, hogy a méhnyálkahártya megvastagszik több mint általában szokott. Ebben a folyamatban, nagy mennyiségű vér kerül a méh. Ez arra kényszeríti a szív, hogy gyorsabban, így tartva a vér áramlását nagyon magas. Ugyanaz az ok, a méh és megduzzad foglal több helyet a medence, ami az érzés, természetellenes felhalmozódását a has alsó részén. Ez a jelenség egyik oka bloating.Constipation
Székrekedés hatalmas körét előfordulása a terhesség alatt. Ez lehet az egyik fő oka a puffadás. Mi történik, hogy ha egy nő teherbe, a test felszabadul egy hormon, az úgynevezett progeszteron, feleslegben. A túlzott mennyiségű progeszteron a női test segít enyhítik a izmok és szalagok, hogy így lehet bővíteni, hogy igazodjon a növekvő baba. Ellágyulhat az izmok nagyon fontos a normális szülés is. Azonban, ha az izmok, különösen a bél régióban, megpuhult és a laza, lassítja az emésztési folyamatot. Mivel a lassulás, az élelmiszer marad a bélben hosszabb ideig. Ez segít a magzat az anyaméhben, hogy kivon a táplálkozás anyja étkezés során. A magzat is kibontja a víz, ami viszont, szárítja a széklet az anya. A széklet akkor több, mint szükséges idő, hogy elérje a végbélbe. Ez okozza a székrekedést, a terhes nő, ami súlyos puffadás alatt kora pregnancy.Increase Súly katalógusa Terhes nők általában hajlamosak hízni, mert kap egy nagy tápláló egészséges táplálkozás, valamint a vitaminok. Hajlamosak sokat eszik, mivel ezek az élelmiszer utáni sóvárgás. A fizikai tevékenységek alacsony, mivel azt tanácsolják, hogy több pihenésre, és minél több alvás. Ezért nagyobb táplálékbevitel alig fizikai aktivitás vezet súlygyarapodás. Ez ad nekik egy nagyon kövér és puffadást, ami discomfort.Gas katalógusa Mint korábban tárgyalt, terhesség ad okot, hogy az alkalmazott progeszteron szintje a szervezetben. A progeszteron egy hormon, amely ellazítja a gyomor-bél traktus, együtt a többi izmok a testben. A pozitív előnye az ilyen esemény az, hogy segít a nyújtás a medence a baba, hogy áthaladjon a szülés során. Míg a másik oldala az, hogy az emésztés során kerül sor egy nagyon lassú, emiatt. Néha okoz a gyomorsav át vissza a torok, ami a gyomorégés és a gáz. Ez főleg akkor, ha a terhes nő eszik zsíros vagy fűszeres ételek, túl sokat eszik, vagy növeli az ő koffein bevitel, ami indigestion.Remedies

minimalizálása érdekében a puffadás, akkor nagyon fontos, hogy egy nő úgy rendkívüli gondossággal, míg kiválasztja azokat az élelmiszereket felveendő ő napi étrendet. katalógusa

Ahhoz, hogy megszabaduljon a puffadás okozza a székrekedést, rost bevitel gazdag ételek, mint az aszalt szilva, szilvalé, gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök ajánlott. katalógusa

Terhesség gyakorlatok és jóga segít megszabadulni a székrekedés is, mivel növelik a bélmozgást. katalógusa

elkerülése szénsavas ételek, mint a brokkoli, káposzta, szóda, szénsavas víz, bab, rágógumi, alkohol, stb van szükség. katalógusa

evés lassan azért fontos, mert míg nyelési élelmiszer gyorsan, hajlamosak vagyunk lenyelni a sok levegő magával. katalógusa

a dohányzás kell kerülni minden áron. katalógusa

egy terhes nő kell viselni kismama ruhákat vagy bármi, ami elég laza, különösen a derék körül. katalógusa

Egy kell osztani az étkezések hat kis adagokban, ahelyett, hogy két vagy három nagy étkezés. katalógusa

Alkohol gyógyteák, mint édeskömény, gyömbér, borsmenta, stb, lehet nagyon hasznos. katalógusa

a rágás kardamom mag egy fantasztikus természetes orvosság a gáz. katalógusa

az egyik lehet kömény étkezés után, mint enyhíti a puffadást. katalógusa

gyömbér és a méz is segít csökkenteni a hasa felfújni. katalógusa

növelése a beszívott víz és egyéb folyadékok, elengedhetetlen. Ez gyógyítására emésztési zavar és a gáz. Katalógusa

Ha a felfúvódás miatt az irritábilis bél szindróma, egy terhes nő kerülni élelmiszerek gazdag olajok és zsírok. Katalógusa

Sleeping enyhe emelkedés a fej felé, segít megelőzésében gyomorsav szivárog vissza a nyelőcsőbe. Matton Puffadás a terhesség korai szakaszában egy nagyon normális jelenség. Azonban, ha a puffadás súlyossá válik a nap, és kíséri a gyomor görcsök és a fájdalom, azt javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz a megfelelő diagnózis.

• Okok mögött kitágult gyomor evés után
• Kemény dagadt Gyomor