Természetes Jogorvoslat Acid Reflux

savas reflux betegség néven is ismert gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) olyan állapot, amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe okoz égető érzést és kényelmetlenséget a szegycsont mögött. Matton Krónikus tünetek gyomorégés szükség orvoshoz forduljon, hogy zárja ki az oka a savas reflux. Gyomorfekély, hiatus hernia, gyomorhurut, záróizom hibája a nyelőcső, néhány feltételek utánozva GERD tüneteket. A dohányzás, az alkohol és a terhesség néhány kockázati tényező okoz tüneteket, savas reflux betegség. Matton életmódbeli változások katalógusa

• Kerülje a túlzott evés és a késő éjszakai nassolás. Katalógusa
• fenntartása álló helyzetben pár percig étkezés után. katalógusa
• a kisebb étkezés segít könnyű emésztést; eszik, legalább 3 órával lefekvés előtt ajánlatos. katalógusa
• Kilépés dohány és dohányzás. katalógusa
• súlycsökkentés segítheti a nyomást a gyomor, ami miatt a folyadék reflux a nyelőcsőbe.
  
• Viseljen megfelelő felszerelés vagy laza ruhákat; elkerülése derék zenekarok, amelyek nyomást gyakoroljon a has, így okozva a reflux. katalógusa
• A megfelelő alvási szükséges a megfelelő emésztést és a pihenést. katalógusa
• Döntött alvási pozíció, ahol a felső felében a test emelkedett csökkenti a kockázatokat a reflux. Feküdt a bal oldalon segíti az emésztést. Katalógusa
• A stressz hatással van az emésztést, ami viszont azt eredményezi, hogy a savasságot. Rendszeres jóga, a meditáció és a gyakorlat segít, hogy felfüggeszti a stressz-mentes. Katalógusa
• Gyógyszerek lehet egyik lehetséges oka a gyomorégés, és meg kell állítani, vagy kiegészíteni más drogokkal vagy alternatív terápiák, hogy megfékezze a káros hatásokat.
  katalógusa ételek, amelyeket kerülni Matton kávé, alkohol, fűszeres ételek, csokoládé, borsmenta, és a zsíros ételeket általában súlyosbítja a tüneteket, savtartalma. Szénsavas italok, paradicsomszósz, és a sült ételek növelik savszekrécióra. Citrusfélék, mint a, citrom, narancs, ananász és el kell kerülni. Kerüljük a feldolgozott és ízesített élelmiszerek. Amellett, hogy a fenti élelmiszereket, vannak konkrét anyagok okoznak gyomorégés csak egy adott egyén. Az élelmiszer-napló segítene kideríteni ilyen élelmiszerek. Matton GERD Fogyókúra katalógusa
  • tej lehet jó rohamoldó savas reflux. Hideg tej csökkenti a savas hatást, és ad átmeneti enyhülést. Megy zsírmentes sovány tej, zsír a tejben vezethet, nagyobb termelés gyomorsav. Katalógusa
  • A kókuszvíz, író korianderes levet is ismert, hogy csökkenti a savasságot. Katalógusa
  • növelje rost bevitel, sok zöldséggel, mint a leveles zöldségek, keserű tök, uborka, és a sütőtök. katalógusa
  • Gyümölcsök, mint a banán, dinnye, papaya és segít csökkenteni a savasságot. katalógusa
  • Növeli a teljes kiőrlésű gabonák és a fehérje bevitel. Matton Alternatív Gyógyszerek katalógusa
    • gyömbért és fokhagymát ismert, hogy segítse az emésztési folyamatot, és így csökkenti a biztonsági másolatot a tartalmát nyelőcsőbe. katalógusa
    • az ánizsmag előnyös az emésztést, és úgy járnak, mint egy erős mentesítő gyomorégés. Azt sem fogyasztott meleg vízzel vagy édeskömény teát. Katalógusa
    • Gyógynövény tea és zöld tea ismert, hogy hatásos. Katalógusa
    • Almaecet elfogyasztott ételek is megszünteti a gyomorégést. Katalógusa
    • édesgyökér és az aloe vera jók gyomor betegség és a savasság. katalógusa
    • kardamom, kamilla, szantálfa és néhány gyógynövény használható a nyugtató hatása van a gyomorra. Matton gondos diagnózis és a megelőzés a kiváltó tényezők lenne az első lépés afelé, gyógyítására savasság természetesen.
      • Okai Acid Reflux
      • Gyomorégés tünetei Women