Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

A koffein és a gyomor gáz

Bár gyomor gáz koffeinfogyasztás nem gyakori, ez is előfordulhat. Ez különösen igaz, ha az elfogyasztott nagy mennyiségű koffeint. Míg a legtöbb ember, aki korlátozzák koffein bevitel körülbelül napi 300 mg nem tapasztalt semmilyen kellemetlen mellékhatást, fogyasztása több, mint 600 mg növelheti a mellékhatások kialakulásának kockázatát, beleértve a gyomor-bél problémák és a gáz. Beszéljen orvosával, ha aggódik a koffein fogyasztás vagy gyomor gáz. Katalógusa Gáz katalógusa Míg a nagy mennyiségű koffein nagyobb valószínűséggel okoz gyomor és bélrendszeri gyomor gáz, egyesek érzékenyebbek a koffein, mint mások, és tapasztalja ezt a feltételt is, ha kis mennyiségben fogyasztják. Fogyasztása szénsavas koffeintartalmú italok, mint például üdítőitalok, is okozhat ez a feltétel. Ha a gyomor gáz okozza a koffein, akkor általában észre ilyen irányú 30-60 perc után fogyasztott ital. Bár a gázt kell menni a saját 14 órán belül, szerint az American Academy of Sleep, figyelembe over-the-counter savkötők vagy emésztési zavar gyógyszeres hasznosnak bizonyulhat. Katalógusa