Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Gyomor gurgulázó után Eating

Unfortunately, zajok a gyomor, egy elég gyakori eset, és lehet, hogy több oka van. Azonban ez elsősorban az emésztés során, és nem olyan gyomorpanaszok, hogy ok ez a zaj a gyomrunk. Matton Hogyan tartsuk a has gurgulázó étkezés után katalógusa Szerencsére van egy egyszerű rendszert, amely lehet követni, hogy hagyja abba gurgulázó hangokat. Az itt említett néhány módszer, hogy ne ezek kínos hangokat a gyomorból. Matton Chew, rágni, rágni!
Chew az étel, amennyire csak lehetséges. A rágás segít lebontani az élelmiszer-bevitelt kis részletekben úgy, hogy ez teszi sokkal könnyebb a szervek megemészteni. Ha nem rágják rendesen, sokkal tovább tart, hogy megtörje az étel helyett emésztésével, egyre nagyobb az esélye gurgulázó. Matton ital valami meleg katalógusa Különösen borsmenta tea, mert megvan az a képessége, hogy megnyugodjon a gyomor . Azonban ne feledjük, hogy ez kell, meleg és nem meleg. Langyos italok lesz erre a célra. Valami túl meleg vagy túl hideg okozhat olyan görcsös reakciók a gyomorban, a növekvő fájdalom és nyomás. Matton Kerülje mélyeket lélegzett katalógusa mélyeket lélegzett, hogy hagyja abba a gyomor morgó hiábavaló, hiszen végső soron te hagyta több levegőt a gyomrába, a levegő, hogy az egyik oka annak, hogy a gyomor hörgés. Ha úgy döntesz, hogy ásít vagy vegyen egy mély lélegzetet megpróbál, hogy ne nyelje le a levegő. Matton Vegye szénsavas élelmiszerek le menüben katalógusa leállítása ételek mellyel gázt termelnek, mivel ez csak add fel a szintű gázokat. Zöldségek, mint a káposzta, brokkoli, bab, stb többnyire szénsavas élelmiszerek. Amennyire lehetséges, enni unalmas ételek néhány napig legalább, hogy távolítsa el a gázt már bent. Matton Miért van Gyomor Csobog étkezés után?
Érdekes lenne tudni, hogy a szimfónia által létrehozott gyomrunk ismert borborymus (többes borborygmi) hotelben. Úgy tartják, hogy az ókori görögök voltak az első érme a szót leírni a hangok által a vágy gyomorban. A mozgás a gáz a gyomorban és a belekben okozza ezeket dübörgő hangokat, ahogy termel légnyomást. Mi folyik a az, hogy étkezés után, az étel, hogy megszorította kissé előre és hátra az emésztőrendszeren keresztül. Ez szorította segít megtörni a dara és felvenni a tápanyagokat belőle. Az emésztőnedvek belül próbálja kiirtani bármi maradt. Ez a tevékenység a gyomor az oka a hangos gurgulázó evés után. Matton tünetei gurgulázó
mint bármely más betegség, gyomor morgó kevés tünet, amelyet át kell érteni. Néha túlzott gyomor zaj lehet egy tünete egy gasztrointesztinális rendellenesség, mint például irritábilis bél szindróma. Ez akkor fordul elő, ha az idegek és az izmok a bélben nem hangolják míg megemészteni az ételt. Végül is, ez azt eredményezi, kóros székletürítés, gáz előállítására. De bizonyos esetekben ez a morgó társul egyéb tünetek, azaz például puffadást, görcsök, hasmenés, vagy felesleges gáz. Néha, gurgulázó is kíséri hasi fájdalom. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, keresse fel orvosát, és kap ez megvizsgálta. Matton Emberek, akik szenvednek a túlzott gurgulázó evés után nem kell bosszankodni, mert ez csak a normális emésztés hogy folyik a gyomorban. Az emésztési folyamat függ az egyén. Ez általában 24-72 óra közötti egészséges felnőttek számára. Tart majdnem körülbelül 6-8 óra az élelmiszer, hogy áthaladjon a gyomor és a vékonybél. Ezután belép a vastagbélbe az emésztési folyamat továbblép a víz felszívódását. A folyamat eltávolítása a nem kívánt anyagot hátrahagyott általában kezdődik 24 óra után. Matton a fenti módon lehet csökkenteni a gyomor zaj biztosan segít megszabadulni ez a probléma. Ha a gurgulázó után is fennáll, hogy kipróbálja a fenti lehetőségek, akkor tanácsos felkeresni egy orvost vagy egy egészségügyi szakember, hogy ellenőriztesse. Addig enni egészséges és egészséges legyen. Matton Fontos Matton: Az információ ebben a cikkben egyedül nevelő az olvasó. Ez nem az a célja, hogy helyettesíti a tanácsot egy egészségügyi szakember katalógusa.