Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Gurgulázó Gyomor Cure

If zavarta a hangos zaj gurgulázó gyomor, akkor hadd mondjam el, hogy nem vagyunk egyedül. Ez egy gyakori probléma a középkorú és idős emberek. Egyesek evés után, és mások is kap ez éhgyomorra. Vannak, akik azt mondják, hogy a gyomor teszi gurgulázó hangot ad akkor is, miután szagú étel illetve képek látása élelmiszerek! Ha hallani ilyen hangokat időnként, akkor úgy érzi, kicsit esetlen. Azonban, ha ez bekövetkezik többször egy nap, lehet, hogy attól, hogy valami baj van veled. A legtöbb esetben azt tapasztaltuk, hogy a gurgulázó gyomor nem egy komoly egészségügyi probléma, és nem okoz semmilyen károsodást a emésztőrendszer egészségét. Matton okoz
gurgulázó zaj gyomor egy jele a normális emésztési folyamatot. Amikor az étel, amit eszünk eléri a gyomrot, lebontva a félig folyékony formában víz, gyomorsav és az enzimek, amelyek jelen vannak. A paszta így kialakított áthárítják a vékonybélben a tápanyagok felszívódását a szervezetben. Nos, van néhány élelmiszer, mint a bab, káposzta, dinnye, stb, amit nem lehet lebontani a gyomorban hiánya miatt az emésztőenzimek. Ezek emésztetlen élelmiszer komponenseket ezután erjesztett természetes baktériumok jelen a gyomorban, és a szén-dioxid, hidrogén és metán gázok keletkezhetnek a folyamatban. Ezek a gázok mozogni az emésztőrendszerben, ami gurgulázó hang után az étkezés. A zaj alábbhagy, amint ezek a gázok megszűnt. Matton Lehet gurgulázó gyomor, ha éhes. Ha van egy hosszú rés két étkezést, az agy küld idegi impulzusok és a kibocsátások hormonok, hogy növelje a vágy, hogy enni. A gyomor is kap egy üzenetet az agy, hogy kiadja emésztősavakkal és folyadékok, hogy készen áll az emésztéshez. A gurgulázó hang éhgyomorra által kiváltott ilyen folyadék komponenseket juttatnak a gyomorba. Egyes esetekben, a gyomor gurgulázó lehet tünete a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, mint túlérzékeny bél szindróma, székrekedés, a gyomor influenza, stb Ilyen esetekben a dübörgő hang is kíséri egyéb hangokat, mint a hasi görcsök, a túlzott puffadás, hasmenés, stb
katalógusa kezelés Matton Gyomor gurgulázó is egy ilyen probléma, hogy általában nem igényel semmilyen gyógyszer gyógyítja. Akkor megszabadulni tőle néhány változás a diéta, a szokások és az életmód. Néhány hasznos javaslatokat gyógyítására gurgulázó gyomor alábbiakban: Matton igyon sok vizet: katalógusa Meg kell inni 8 pohár vizet naponta. Víz segít a megfelelő emésztést az élelmiszer és kisebb mennyiségű gáz keletkezik az eljárás során. Ez is megkönnyíti gyorsabban kiürül a csapdába esett gáz belsejében a gyomorban. Matton Változás a diéta: Tanuld az összes ilyen ételek és italok okozhatnak gázt el kell kerülni. Ez magában foglalja a kedvenc ételek, mint a pizza, chips, fűszeres ételek, stb Általában, zsíros ételek, sós ételek és magas rosttartalmú ételeket kell kerülni. Meg kell, hogy maradjon távol italok koffeintartalma, mint a kávé, és ne üdítőitalok. Tartsa a diéta egészséges, friss gyümölcsök és zöldségek, sovány fehérjét, stb Matton gyakori könnyű ételeket: katalógusa Miután eszik nehéz ételeket, nagyobb mennyiségű gáz keletkezik a belekben, ami azt jelenti hangosabban bugyogó zaj. Ezért hagyja abba 2-3 nagy étkezés naponta. Osszuk ezek az ételek a 5-6 könnyű ételeket, és osszuk el egyenletesen a nap folyamán. Ez csökkenti a rést a két étkezés, és így nem lesz morgó hang, mert éhgyomorra. Győződjön meg róla, hogy ne hagyjon ki egyetlen ilyen ételeket. Matton Kerülje lenyelése légfelesleg: katalógusa Sokszor, akkor a végén nyelési sok levegőt tudatlanul ami később okoz azoknak gurgulázó hangokat. Ez akkor történik, ha a szokott beszélni a sok evés közben. Rágógumi, cukorka nyalás és iszik szívószállal is kiválthatja ezt a problémát. Ezért, meg kell állítani őket, hogy minimálisra csökkentsék az esélye levegő nyelés. Matton Vegye Tea: katalógusa gurgulázó gyomor evés után lehet állítani a segítségével egy csésze gyógytea. Akkor lehet borsmenta tea, kömény tea vagy kamilla tea, mint egy Ön által előnyben részesített minden étkezés után. Ezek teák biztosítása gyorsabb emésztést az élelmiszer, és nyugodjon meg a gyomrot. Matton Egyél gyömbért és Jaggery:
Ez egy jó kombináció, amely együttvéve, segít megszabadulni a gurgulázó gyomor. Összetörni egy hüvelyk gyömbér gyökér, és keverjük össze 10 gramm jaggery. Vegyük ezt a keveréket, ha van azok dübörgő zajok és akkor kap mentességet szinte azonnal. Matton Kerülje dohányzás és az alkoholfogyasztás: katalógusa Azok, akik dohányosok leszokni ezt a szokást, mert súlyosbítja ezt a fajta a problémát. Ha egy nagyivó, akkor meg kell csökkenteni a alkoholfogyasztás érdekében nem tapasztal gurgulázó hangok a gyomorban. Matton esetén, mindezek jogorvoslatok nem segít a gyógyításban a gurgulázó gyomor egy héten belül, akkor lehet, hogy keresse fel orvosát a kezelés nem diagnosztizált emésztési probléma. Ha ez a gyomor probléma kíséri hasi fájdalom, hányinger, hányás, stb, akkor is meg kell fizetnie a látogatás az orvos.