Ez történik, amikor iszik kávé minden reggel éhgyomorra (ez komoly)

Kétségtelen, hogy a kávé számos előnnyel jár, hiszen gazdag antioxidánsokban, melyek tartoznak az klór patogén-csoportot .

Ez-csoportban is megtalálható néhány gyümölcs, hogy eszünk rendszeresen. Kutatók felfedezték, hogy a kávé megakadályozza számos krónikus egészségügyi problémák, valamint a vastagbél rák.

Mindazonáltal azt is megállapították, hogy az antioxidánsok a kávé okozhat sok káros reakciók belül a testünk. Ez különösen igaz, ha az elfogyasztott a kávé, étkezés előtt. Katalógusa

Nevezetesen, a fogyasztás csak egy csésze fekete kávé éhgyomorra felszabadulásához vezet sósav a mi emésztőrendszer. Ha már szenved gyomorhurut, akkor különösen érezte ezt. Katalógusa

Ez a sav szolgál annak érdekében, hogy lebontják az élelmiszer a mi gyomorban. Ha fogyaszt nehéz ételeket, ez okozhat emésztési problémák, mivel ez nehézséget elbontására fehérjék. Katalógusa

Továbbá, ha a fehérjék nem lebontani teljesen, akkor vezethet más témák, mint például bélgyulladás , puffadás, irritáció, sőt a vastagbélrák. katalógusa

Ezért a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a kávé nem szabad venni reggel, amikor felébredsz. Ennek az az oka az a tény, hogy ez növeli a kortizol szintje egy nagyon gyors sebesség, és a test szüksége lesz egy csomó időt, hogy csökkentse azt a normális. Ez a hormon szabályozza a biológiai óra, és hogy képesek vagyunk ébren maradni. Katalógusa

Továbbá, a kávéfogyasztás éhgyomorra felveti a gyomorsav szintet, ami okozhat felfúvódást és a hányás. Katalógusa

Tehát meg kell fogyasztani a kávét egy óra után ébred fel. Sőt, meg kell enni valamit, mielőtt a kávét, legalább egy szelet kenyeret. Katalógusa

Ennek ellenére, ha egyszerűen nincs ideje várni, hogy inni a kávét reggel, az egyszerűen nem indul el a nap anélkül, egy csésze forró ital ez, akkor is használhatja az egyik trükk, hogy csökkentsék a káros hatás: adjunk hozzá egy kevés tejet vagy vajat a kávé! katalógusa

Forrás /

• Minden reggel, egy pohár forró vizet éhgyomorra, és Itt miért
• Make It Yourself - Gyömbér kezeli a gyomor, arthritis, csökkenti a koleszterin és a magas vércukorszint