Scegliere la malattia con così tanto da dare

Oggi non ho avuto un attacco di panico dopo il mio caffè mattutino. Il mio cuore non sta battendo. Non c'è più un elefante seduto sul mio petto. E quella strana sensazione come se stessi per morire è scomparsa.

Per la prima volta dopo mesi, posso finalmente respirare di nuovo liberamente.

Dopo 5 mesi di ricerca su Leaky Gut, studio dei libri di testo, interviste ai medici, riprese di 9 ore di video e scrittura di oltre 100.000 parole...

Il nostro nuovo imponente progetto chiamato "Solving Leaky Gut" è terminato!

E ora è il momento di festeggiare!

Alle 20:00 EST di stasera (3/3), Jordan e io stiamo facendo un webinar gratuito dal vivo con la nostra amica Leanne chiamato Healing Leaky Gut e condivideremo alcuni dei migliori nuovi suggerimenti che abbiamo imparato durante la creazione di questo programma.

Soprattutto, rideremo, respireremo e sorrideremo stasera. Spero che tu possa unirti a noi per divertirti!

Fai clic per iscriverti al webinar Leaky Gut stasera

Questo progetto ci ha quasi uccisi (perché l'abbiamo lasciato fare)

Negli ultimi 2 mesi mi sono sentito come se fossi Atlas, mettendo il mondo e la sua salute sulle mie spalle. Bilanciandolo come meglio potevo, ma crollando sotto il peso.

Non riuscivo a dormire, non riuscivo a digerire nulla e ho avuto 2 attacchi di panico nello stesso giorno.

Eravamo nel bel mezzo di un errore davvero grave. Uno che voglio onestamente condividere con te nella speranza che tu non commetta lo stesso errore che abbiamo fatto noi.

Se ci hai visto negli ultimi 2 mesi sai che non abbiamo vissuto integri con il nostro messaggio. Durante questo periodo, la nostra salute personale ha subito una grave flessione.

La scorsa settimana, il mio cervello, lo stomaco e il sistema nervoso mi stavano davvero buttando a letto. Ho avuto bruciore di stomaco tutta la settimana. Nessuna quantità di modifiche alla dieta ha funzionato. Ho ricominciato a prendere la betaina HCL e gli enzimi digestivi, sperando di non dover rimanere sveglio con il bruciore in gola per tutta la settimana. Non hanno aiutato.

Quando incontro persone spesso ci chiedono come possiamo fare tutte le cose che facciamo in SCD Lifestyle. Bene, negli ultimi 2-3 mesi sarò onesto:l'abbiamo fatto in un modo molto malsano.

Ho smesso di meditare e di allenarmi al mattino. Invece mi svegliavo e iniziavo a lavorare tutto il giorno. Ho smesso di cucinare tanto e ho iniziato a mangiare tante noci, cioccolato fondente e Chipotle. Ho smesso di ridere e di staccare la spina. Invece ho pensato a questo progetto giorno e notte. È tutto ciò di cui ho parlato.

Ho iniziato a bere caffè, tanto caffè, dall'alba al tramonto.

Ci sono stati dei giorni negli ultimi mesi in cui ho letteralmente pensato che sarei morto. So che suona strano a meno che tu non abbia avuto quell'esperienza.

Ma la cosa divertente è:abbiamo scelto di fare questo a noi stessi. Certo, un motivo c'è... una scusa in realtà.

C'è una ragione per ogni azione. Altrimenti non lo sceglieremmo.

Svuotare 5 anni di salute nel water

Quando abbiamo scritto il nostro libro nel 2009, abbiamo deciso di inserire parte dello slogan "La salute è una scelta". Per noi è stata una scelta facile. Tuttavia, non credo che abbiamo compreso appieno quanto possa essere difficile sceglierlo.

Negli ultimi 2 mesi, abbiamo spazzato via 5 anni di scelta della salute.

La formula era piuttosto semplice e funziona così:mangia come una schifezza, non dormire, fai qualcosa di super stressante, lavora tutto il tempo e non divertirti. È un modo collaudato per invertire rapidamente la tua salute in 60 giorni o meno.

Abbiamo smesso di scegliere la salute ogni giorno.

Ma perché? Perché dovremmo smettere di scegliere la salute?

È un pendio scivoloso. È iniziato con alcuni impegni enormi e poi alcune date di scadenza. Un lungo weekend in cui abbiamo ricostruito segretamente il nostro sito Web perché era stato violato. Poi una lunga settimana lavorativa, senza dormire, e poi molto presto abbiamo alzato lo sguardo ed erano passati due mesi con questo schema.

Sembrava un'idea eccitante e audace; aiuta 20.000 persone a superare la permeabilità intestinale con il nostro nuovo prodotto. La prossima cosa che sapevo che stavo caricando il mondo sulle mie spalle. All'inizio è stato divertente ed eccitante. Ma poi sono iniziati a sorgere i problemi di realizzare un progetto di queste dimensioni. E invece di chiedere ulteriore aiuto o rimandare le scadenze, abbiamo scelto di continuare a cercare di tenere il mondo in piedi da soli.

Poi, le cose normali che avrei dovuto fare hanno smesso di essere fatte. E il peso del mondo mi ha fatto cadere in ginocchio. Alla fine, 2 settimane fa ho iniziato a sentire come se il mondo fosse sul mio petto.

In quel momento, sembrava che fosse giusto lasciarci sfuggire la salute. Dopotutto avremmo aiutato così tante persone. Sarebbe stato solo un breve sacrificio per noi, che avremmo potuto gestire per aiutare così tanti. Ma la realtà è che stavamo sacrificando la nostra salute a breve ea lungo termine.

Cosa potresti imparare da questo...

Sinceramente, siamo entrambi imbarazzati. Siamo imbarazzati e scontenti di ciò che abbiamo fatto alla nostra salute. Siamo imbarazzati di aver dovuto abusare di caffè e cibo mentre cercavamo di continuare a lavorare e andare quando i nostri corpi urlavano per riposarci un po'.

Siamo imbarazzati di non aver mantenuto alcune promesse. Riteniamo di aver deluso molti di voi non essendo disponibili.

È stato un inizio d'anno eccezionale. Un giorno stiamo facendo un'enorme differenza nel mondo, il giorno dopo non siamo così sicuri di dover fare il check-in in ospedale.

L'unica cosa che spero che tu possa guadagnare dal nostro errore è che la tua salute deve venire prima di tutto. Come dicono le compagnie aeree...

"Metti prima la maschera di ossigeno su te stesso, prima di aiutare gli altri".

È un concetto così semplice. Ma la maggior parte delle persone giura che prima aiuterebbe un bambino accanto a loro. Che non è scegliere la salute.

Scegliere la salute prima di tutto è un impegno ad amare e onorare te stesso. Sei degno di entrambi solo essendo vivo e leggendo questo. Inizia a crederci se non lo fai.

Per un po' ho pensato che fosse egoistico. Ho pensato che fosse egoistico respirare, leggere, allenarmi, giocare per un paio d'ore al giorno con un progetto così grande e così tante persone che contano su di me. La realtà è esattamente l'opposto.

È egoistico dire SÌ quando la vera risposta deve essere:"NO non posso più fare di più in questo momento. No, non posso aiutarti in questo momento o lavorare più oggi."

Un paio di giorni senza scegliere la salute e sbatterai le palpebre e finirai con una cattiva salute.

Avrai bisogno di tutto l'amore, l'attenzione e le risorse di coloro che ti circondano senza la capacità di restituire loro. Lo scambio equo che tutti vogliamo disperatamente fornire per assicurarci di non essere egoisti diventa impossibile quando non scegliamo la salute. Siamo così grati per quelle persone che si riversano in noi quando ne abbiamo bisogno.

Jordan e io abbiamo un ottimo ricordo di questo. Abbiamo finito per aver bisogno di molte persone che si riversano nelle nostre vite senza la capacità di fare altro che dire grazie.

Scegli tu e la tua salute prima di tutto ogni giorno. Altrimenti, verrà il momento in cui non potrai riversare energia e risorse nelle persone e nelle cose che ami.

Senza la sicurezza della tua salute, non sarai in grado di aiutare il bambino accanto a te.

Quindi celebriamo la salute stasera e parliamo di intestino permeabile

È molto più facile respirare oggi. È spaventoso inviarti questo, ma fa parte del processo; fa parte del lavoro attraverso di esso. Facendolo. Ecco un'anteprima del NUOVO prodotto Solving Leaky Gut...

Stasera, se vuoi uno scoop sulla guarigione dell'intestino permeabile e sul nuovo prodotto, dovresti partecipare al webinar gratuito. Probabilmente ci sentirai ridere di nuovo come bambini.

Il prodotto e il webinar sono il culmine di 5 mesi del nostro lavoro, un intero team di ricerca sull'intestino permeabile e alcuni medici incredibili che ci hanno fatto da mentore. Il programma Solving Leaky Gut è ricco di innovazioni, come il quiz interattivo di 60 domande sull'intestino permeabile e il ruolo degli ormoni e della disintossicazione.

Siamo super orgogliosi.

Stiamo respirando più facilmente. Il mio intestino è di nuovo felice e tranquillo. E sento di nuovo il mio corpo rispondere alla mia scelta della salute.

Non mi sento più come Atlas o come se stessi nuotando controcorrente.

Mi sembra più di essere sdraiato sulla riva del fiume della vita, respirando e felice di riposare.

Sarà una settimana divertente.

-Steve

PS – Un ringraziamento speciale a...

Ci sono molte persone che hanno lavorato notte e giorno nell'ultima settimana per aiutarci a portare a termine il programma "Solving Leaky Gut" in tempo. E ci sono molti altri che sono intervenuti e ci hanno sostenuto mentre stavamo cadendo a pezzi. Dobbiamo un enorme ringraziamento alle seguenti persone. Katy, Elise, Keith, Mike, Bobby, Rachel, Brent, Carrie, Jason, Ian, il dottor Tom O'Bryn, Karen, Michelle, Christine, Shannon, Amanda, Lori, Rae, Baris, Cavin, Tiffany, il dottor Allison Siebecker, Leanne Ely, Sally, Jayson, Debbie, Gary, Katherine, Ashley, Allana, Nick, Janelle e altri che ho dimenticato (scusate il cervello è mezzo morto).

Non possiamo ringraziarti abbastanza per averci aiutato in questo periodo di tempo. Senza di te, questo nuovo progetto non sarebbe mai stato realizzato.

Siamo così grati per il tuo aiuto e supporto.

• Mac e formaggio di zucca butternut
• LUNEDI' WEBINAR GRATUITO:come curare un intestino che perde