Dhauti - Un eccellente stomaco Cleanser

Dhauti è un shuddhikriya il che significa che l'atto di pulizia. Pulisce in particolare lo stomaco. Poiché è uno dei principali organi del corpo umano e la salute dell'uomo dipende la condizione dello stomaco. Quindi diventa molto importante per voi per pulire il vostro stomaco. Dhauti è l'attività utile per questo cleansing.Dhauti è di tre tipi: Vamana-dhauti: Questo è il più facile di tutti i tre tipi. In questo processo è necessario bere circa sei bicchieri di acqua e poi vomitare fuori mettendo l'indice e il dito medio in bocca fino a ugola. Si gettano l'acqua, che porta con sé le impurità nel stomach.Danda-dhauti: ripetere il processo di cui sopra, ma invece di inserire le dita, si inserisce un tubo di gomma di circa tre piedi di lunghezza e la larghezza leggermente superiore al matita. Si ingoiò lentamente in modo che un'estremità del tubo raggiunge lo stomaco mentre l'altra estremità viene tenuto fuori della bocca. Piegare il busto in avanti e questa azione sifonamento porterà fuori l'acqua dallo stomaco. Quando tutta l'acqua è gettato fuori, tirare fuori il tubo di gomma. Prima di utilizzare il tubo, puliti e disinfettati inserendola in acqua bollente per pochi minuti. È difficile per molte persone per inserire il tubo senza vomito, perché la gola è sensibile al tatto stimoli. Per loro è consigliabile andare per il Vamana-dhauti dal momento che è il più semplice dei due. Il vantaggio di Danda-dhauti è che non vi è alcun spasmo della parete dello stomaco e l'acqua è gettato fuori molto smoothly.Vastra-dhauti: Questa è la più difficile, ma utile dhauti. Qui è preso una striscia di multa panno di mussola di circa tre pollici di larghezza e venti piedi di lunghezza. Si è lavato e disinfettato mediante immersione in acqua bollente per qualche tempo e arrotolata. Tenere una estremità di esso tra le due dita e inserirlo in bocca. Gulp giù lentamente. Smettere gulping quando solo sei pollici del tessuto rimangono al di fuori della bocca. Fare attenzione per garantire che non si lascia l'altra estremità andare in bocca. Sfornare il addome nauli con il panno all'interno dello stomaco. Ora rimuovere la striscia lentamente tirando fuori l'altra estremità del telo. Questo dhauti purifica lo stomaco per sé sfregamento contro il rivestimento interno della parete dello stomaco e rimuovendo tutte le impurità dal stomach.Dhauti ha un grande valore terapeutico. Si può usare come parte del trattamento yogica di disturbi come l'acidità e l'asma.

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