Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Q and A > Mo. Fro

Verhalenstherapie assistéiert vun enger Smartphone App hëlleft Patienten mat Binge Iessstéierungen

Verhalenstherapie assistéiert vun enger Smartphone App, iwwer Telemedizin vun engem Gesondheetscoach geliwwert, war eng effektiv Behandlung fir verschidde Symptomer vu Binge Iessstéierungen, laut enger Studie vun de Fuerscher vun der Icahn School of Medicine um Mount Sinai gemaach an dës Woch verëffentlecht am Den American Journal of Psychiatry.

Laut der American Psychiatric Association, psychiatresch Stéierunge geprägt vu Binge Iessen, abegraff Binge -Iessstéierungen a Bulimie -Nervosa, beaflosse bis zu 6.5 Milliounen Amerikaner. Kognitiv Verhalenstherapien (CBT) hunn d'Effizienz bei eenzelne bewisen, Grupp, guidéiert Selbsthilf, a reng Selbsthilfversiounen, hunn awer Aschränkungen, déi d'Notzung enthalen fir perséinlech Sessiounen konsequent an déi limitéiert Disponibilitéit vun ausgebilten Therapeuten deelzehuelen.

Well mobil Technologien ëmmer méi verfügbar a populär bei Patienten a Kliniker sinn, d'Fuerscher hu sech gefrot ob eng digital Behandlungsplattform eng léiwer a méi zougänglech Optioun bitt, déi als kosteneffektiv Alternativ fir spezialiséiert Behandlungen déngt. D'Fuerscher fokusséiere sech op den Noom Monitor, eng Smartphone App entwéckelt fir CBT mat guidéierten Selbsthëllef (CBT-GSH) z'erliichteren.

Duerch eng vireg Pilotstudie vum Noom Monitor vun eisem Team, mir wëssen datt d'Plattform akzeptabel ass fir Patienten, machbar ze liwweren, a wa kombinéiert mat CBT-GSH mat engem ausgebilten Dokter, verbessert Symptomer. Den Zweck vun dëser Etude war d'Robustheet vun der Interventioun ze bewäerten wann se vun net-Spezialist Gesondheetscoachen an engem Gemeinschaftsgesondheetssystem iwwer Telemedizin geliwwert ginn. Mir waren encouragéiert vun de Resultater déi gewisen hunn datt dës Interventioun effektiv ass a kann ausserhalb vu Spezialklinesche Programmer skaléiert ginn. "

Thomas D. Hildebrandt, PsyD, Chef vum Centre of Excellence in Eating and Weight Disorders am Mount Sinai Spidol a Lead Autor vun der Studie

Spezifesch, dëst randomiséiert, kontrolléiert Telemedizinprüfung vergläicht 52-Woche Resultater vu CBT-GSH plus den Noom Monitor versus Standard vun der Fleeg, déi traditionell psychiatresch oder medizinesch Versuergung enthält, an 225 Membere vun engem integréierten Gesondheetsversuergungssystem am Pazifesche Nordwesten, déi diagnostizéiert gi mat Binge Iessstéierung oder Bulimia Nervosa. CBT-GSH Behandlung involvéiert Coaching Sessiounen mat engem Routine Gesondheetscoach a Benotzung vu béid engem CBT-GSH Selbsthilfebuch an dem Noom Monitor, deen e personaliséierten Selbstmonitoringssystem benotzt deen d'Ausübung verfollegt, Iessen/Snacks, kompenséierend Verhalen, Kierper iwwerpréift, Loscht, a Gewiicht. D'Fuerschungsteam huet festgestallt datt Patienten, déi CBT-GSH plus Noom kréien, bedeitend méi Reduktiounen an objektiven Binge Deeg gemellt hunn (ongeféier 3 manner Deeg pro Mount) an erreecht méi héich Remissionstaux (56.7 Prozent vs. 30 Prozent) wéi d'Kontrollgrupp ausgesat fir Standard Fleeg (keng spezifesch Iessstéierbehandlung). Ähnlech Mustere koumen op fir kompenséierend Verhalen (Erbrechung, laxative, exzessiv Übung), Iessstéierunge Symptomer (Form/Gewiicht/Iessbedenken, Restriktioun), a klinesch Behënnerung.

Fir dës Studie, all CBT-GSH Coaching Sessiounen goufen iwwer Telefon duerchgefouert an hu sechs sequenziell Schrëtt involvéiert fir d'Selbstmonitoréierung opzebauen, reegelméisseg Iessen (dräi Iessen/zwee Snacks), Alternativ Aktivitéiten fir Binge Iessen/Spülen, Problemléisung, Reduktioun vun der Diätrestriktioun, Wichtegkeet vu Form/Gewiicht, a Réckwee Präventioun. Déi éischt Sessioun huet 60 Minutten gedauert, an all spéider Sessioun war 20-25 Minutten. Déi éischt véier Sessioune ware wöchentlech geschitt, wärend déi folgend véier Sessiounen zweewochlech waren. All Traineren hunn eng aacht Stonne Formatioun ofgeschloss ënner der Leedung vum Dr Hildebrandt an engem aneren Iessstéier Spezialist. Och wann den Trainer hir Interventioun op 12 Wochen ofgeschloss huet, d'Participanten haten Zougang zum Selbsthëllefmanual a Noom Monitor iwwer d'Trainerzäit a goufen encouragéiert de Programm weider ze benotzen bis se Remission erreecht hunn.

"Zousätzlech fir eng Verbesserung vun de primäre Iessstéierunge Symptomer ze bidden, Zesummenhang Depressioun, a Behënnerung am Fonctionnement, d'Grupp behandelt mat CBT-GSH plus den Noom Monitor hat eng erhéicht Remissionstaux iwwer d'Interventioun, suggeréiert datt d'Effekter vun der Interventioun weider Ännerunge bannent der Verfollegungsperiod erliichteren, déi net observéiert goufen ënner deenen, déi Standardversuergung kruten, "sot den Dr Hildebrandt." Skaléieren an ëmsetzen vun empiresch ënnerstëtzten Interventiounen sinn eng wichteg Prioritéit u mental Gesondheetsbedéngungen ginn an eis Studie weist datt CBT-GSH iwwer Telemedizin effektiv a skalierbar ass als Interventioun fir Binge Iessstéierungen. "

Other Languages