Vun de Problem vun Constipation

VerfÜgung Majo Geruch ass d'Schwieregkeet an der Evakuéierung Prozess deen zevill un all Persoun oder Kanner geschéie kann. D'digestive TRACT ass gestéiert wat d'normal bowel herrlechen behënneren. Et kann schwéier Hocker gin fir e puer déi schwéier sinn ze entkommen an heiansdo de zouverlässeg Eliminatioun vun stool.Cause vun Majo kann an de Kierper opgepasst Léngen ginn, ofgeholl Quantitéit vu Waasser am Kierper, dien ganz staark Téi oder Kaffi, feelen kierperlech Aktivitéit, ofgeroden iwwerschësseg Drëppen an Déier FAQ, iergendenger Daarm Problem, falsch Iessgewunnechten op falsch Zäit etc.Treatment fir constipationBefore all Behandlung ugefaange Iech bewosst hir d`Situatioun muss sou datt de Majo anstänneg gekachten ass. D'Symptomer och Schwieregkeet excreting faceas, Verloscht vun Hausaufgabe, benotzen, Foul richen, ulcers am Mond an enger Zort vun heaviness zu beleidegt etc.The Behandlung vun Majo gefillt ass ënner anerem e puer Ännerungen an der Ernährung a Lifestyle. Dës sinn erklärt wéi follegt zesummen: wéi Léngen am Är Ernährung wëll frësch Uebst a Geméis, Papaya, Orangen, Kabes, Spargelen, gréng Geméiszort Geméis, Feierblumm etc.Eat nëmme frësch Liewensmëttel gekacht a vermeide gëschter Geméis iessen. Foto Gewierzer cumin, Court, turmeric, asafoetida etc.The Liewensmëttel déi Dir gutt gin kcuken iessen muss sou dass et einfach verdaut kritt kann. Ganz zemol Kären soll amplaz raffinéiert mannste geholl ginn. Dir kënnt am Kaffi oats, Geescht oder bran iessen. Du muss guer verhënneren raffinéiert Miel huelen, op-brong Brout, grillen Liewensmëttel, Kuchen etc wéi se zéng bis Majo Problemer Erhéijung. Mango an banana si ganz gutt Uebst datt de Majo Problem trennt. Gedréchent hir Mamm, wou mat Mëllech geholl ginn gläichermoossen der ofgeroden Waasser effectiveIncrease sou vill wéi Dir kënnt wéi Dir op d'mannst aacht bis zéng Brëlle vum Waasser an engem Dag brauchen. D'bowel wäert ubroden vun Drénkwaasser. waarme Waasser drénken mat Zitrounejus eidle Mo gemëscht ass ganz gutt fir de Relief vun Majo. Waasser an engem Metallkugele Container gespäichert Iwwernuechtung wann an de Moien ass ganz gutt vun Majo ze kreien. Dir kënnt och waarme Waasser um Nuecht hunn. Maacht eng Gewunnecht vu bowel Evakuéierung vun de Moien just. Maachen all Zort vu kierperlechen Aktivitéiten oder Übung engem Deel vun Ärem Liewen. Vermeide Alkohol huelen a mam Fëmmen opzehalen, wann Dir un it.Triphala Salon sinn, eng berühmte indesch Kraiderbestëmmung wann nuets mat Mëllech geholl wäert Äre Problem vun Majo léisen. Ee méi herbal laxative ass souz isabgol deen an der Nuecht mat der Mëllech geholl ginn. Den Zäitpunkt vun der Liewensmëttel soll fix ginn. Dir sollt net justifiéiert Verspéidung, oder fréi d'Mëttegiessen an geholl wéi se de Prozess vun bowel movement.Laxatives dovunner: D'laxatives nëmme benotzt ginn, wann de herbal Behandlung net ass laxatives Resultater als huelen mecht eng permanent Säit Effekt Féierung datt Dir et wäert ginn op et ofhängeg. Verschidde getippten vun laxatives sinn an de Marché sinn. Dir sollt ufanks Mëllech vun magnesia huelen wéi et fir d'Behandlung vun Majo ganz gutt ass. Fir Kanner, ass polyethylene glycol gutt fir de Relief vun Majo.

• Gastroenterologists An Eye Spezialist An Delhi
• Äddi ze Gastric Problems