Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Maistas skrandžio skausmas

Yra suveikimų skirtų abs diskomforto, pradedant nuo pilvo infekcija jums dietą apsinuodijimo ir net vartoja per daug pasirinkimo. Nors virusų kaip gastroenteritas ir /arba stomachaches dėl viruso iš ligos ir /ar pakenkta dietos, ragina žmonės siekiama sustabdyti atsižvelgiant į, rasite maisto, kuris gali padėti palengvinti gelbėjimo. Virškinimo mėšlungis naudojamo slėgio ir /ar pernelyg indulgencija gali būti Malšino naudojant kelių kitų žinomų foodstuffs.MundaneThe Mayo sveikatos priežiūros klinikoje pasisako karto pasirenkant niūrus maistą po ieškome dienų siekiančių pora prasideda požymių ar simptomų iš žarnų pakenkti. Maitinimas palei pop krekerių linijų plius ištirpsta gali padėti sugriauti daugelis šlapimo rūgšties ir papildomai nuolaužų, kad atsitiktų būti pareikšti apie žarnyno skausmas. Kasdieniškas maisto medžiagos, įskaitant želatiną, slyvų, skrudintos vištienos, o taip pat kanapių gali būti imtasi tuo atveju, vėmimas sumažina. Apelsinai sukurti fantastinis monotoniškas mitybos planas visada pilamas aišku, kai gaminant maistą ir padaryti slapukus. Maisto medžiagos turi būti patiko lėtai, bet užtikrintai ir net nutraukta, jei jūsų AB prasideda link patirtis erzina repeatedly.DrinksThe uolų užkandžiai gali padėti sumažinti pilvą į įdarbinti net, o tarnauja dydį imti dehidratacija, kuris kartais yra naujos kartos, kuri apima pasekėjų Tummy kenkėjiškų programų. Crystal Clear saldžių sodos įskaitant imbiero alaus, 7Up ir /arba Sprite bus greitas ir žarnyne jei jis neramus. Labai aiškūs sultinys padės mokėti Pasakų ab diskomfortą nors suteikiant būtinų vitaminų ir mineralų. Sporto renginiai vynai, kurie apima Gatorade, galime teisybė dehidrataciją tuo pačiu metu papildyti savo sistemą dingusių elektrolitų. Skysčiai turi būti gurkšnojo laikui bėgant ir jie often.Fiber contentTummy skausmas, kad atsitiktų būti bet kuriuo užkietėjimo laikotarpį pasekmė kartais malonu per užkandžių puikus ląstelienos, kad galėtų pradėti virškinimą plius Atsikratykite skausmas. Šiaurės Amerikos akademija Pagrindinis gydytojų siūlo pradedant važiuoti lėtai, bet užtikrintai, naudojant maisto produktus, kuriuose yra organinių visą kviečių sėlenos, taip pat išskirtinį Grūdai, lėtai, bet užtikrintai auga tikslią kiekį, nes jie tikrai jaučiasi. Visa pluošto kepalas duonos, raudona kanapių ir net sausose pelno įskaitant slyvų, abrikosų ir taip pat figų padės laikinai atleisti Pasakų užkietėję ab. Augalai, namų auginami daržovių plius Pinto ir juodųjų pupelių taip pat padės sumažinti skausmą dėl virškinimo skausmas kaip constipation.Zero fatThe Tautos pradžia diabeto pasekmė, taip pat žarnyno, taip pat inkstų ligų istorijas, kurios paprastai žmonės, kurie serga GERL bus reikia iš tikrųjų valgyti kiekvieną dieną, kuris yra trumpas kūno riebalų šešis mažai maisto. De-pabrėždamas sveiką maistą, skirtas skrandžius labiau linkę į skrandžio ir rūgšties refliukso liga, o aukštosios-vidurinė dalis regione įtraukti virti gyvūnų produktus ir net šviežių daržovių vietoj giliai keptas, neriebaus pieno, o taip pat pagaminti virtuvės meistriškai neturi taukų ir sviesto. Bevandenis skambinti ir taip pat sumuštiniai, pagaminti naudojant sedatīvu medžiagas, kurios įeina mažai riebalų produktas čederio pieno produktų ir šviesus mėsos pasirinkimus ir net lumination majonezo padės atsikratyti pilvo skausmas atsiranda rėmuo.

Daugiau informacijos apie skrandžio virškinti maistą - virškinti maistą