4 snelle en natuurlijke remedies tegen brandend maagzuur

Die scherpe, brandende pijn... hij schiet door je borst... hij stijgt op in je keel.

Is het kanker? Een hartaanval? Nee, het is maagzuur.

Zure reflux en brandend maagzuur zijn een veel voorkomend probleem, 60% van de volwassenen in de VS zal dit jaar alleen lijden. Vroeger maakte ik deel uit van die statistiek, ik had die nare smaak in mijn mond en een constant brandend gevoel in mijn keel.

Ik heb jaren met deze pijnen geworsteld. Ze leken altijd toe te slaan op de meest ongelegen momenten, zoals vlak voor sollicitatiegesprekken, bij familiediners en op dates.

Dus het eerste wat ik wilde is natuurlijk verlichting. Maar wat voor soort... de natuurlijke, niet-giftige soort? Het soort medicijn op recept? De over-the-counter soort?

Ik weet niet of je het kunt begrijpen, maar ik haatte het om Tums in mijn auto te dragen, ze in mijn bureaula en mijn medicijnkastje te hebben. En het laatste wat ik wilde was vastzitten op PPI's.

Dus ik onderzocht, testte en begon de volgende 4 zeer veilige en natuurlijke methoden te gebruiken. Ik denk echter dat het de moeite waard is om te vermelden waarom ze echt werken. Ik merk dat de meeste mensen met wie ik praat, echt moeten weten WAAROM dingen werken, voordat ze ze echt blijven gebruiken.

Waarom werken deze natuurlijke methoden?

De natuurlijke methoden die hier worden gepresenteerd, zijn naar mijn mening eigenlijk beter voor u dan PPI's, H2-blokkers of antacida, omdat de meeste uw lichaam ondersteunen om goed te werken. De onnatuurlijke opties hierboven zorgen ervoor dat je lichaam zijn werk niet doet en dragen bij aan een slechte gezondheid.

Wat bedoel ik? Nou, zure reflux gebeurt meestal na het eten, toch? Soms gebeurt het meteen of uren later als je gaat slapen.

Waarom?

De meeste mensen denken dat het te maken heeft met te veel zuur... maar dat blijkt een leugen te zijn die we allemaal al een lange tijd verkocht hebben... en het is dezelfde leugen die ons vasthoudt aan medicijnen om de symptomen op afstand te houden.

Het is uiterst ZELDZAAM om hoge zuurniveaus te hebben!

En toch vertellen tv-advertenties, vrienden en zelfs artsen ons:"Je hebt te veel zuur, dus je moet al die zuurproductie stoppen."

Ze maken aannames over de pijn, in plaats van de tijd te nemen om na te denken over de fysiologie van het lichaam. Zelfs als je te veel zuur had, zou dat niet betekenen dat je reflux zou hebben.

Overhaaste conclusies trekken als deze is eigenlijk een groot probleem! Naast het verspillen van je geld, zoals ik hier heb uitgelegd, kunnen zuuronderdrukkende opties je nog zieker maken.

Je denkt waarschijnlijk:"Dus je zegt me dat je slimmer bent dan mijn dokter?" Wie weet, maar ik heb dit onderwerp lange tijd onderzocht en mijn eigen problemen genezen. Wat ik zeg is dat er artsen zijn, zoals Dr. Jonathan Wright, MD, die een groot deel van hun leven hebben besteed aan het begrijpen van deze kwestie en het schrijven van boeken erover. In deze 10 minuten durende video legt hij uit...

“En we doen de [maagzuur] testen precies volgens de specificaties. Wat we 99% van de tijd vinden, is dat wanneer mensen die symptomen hebben [zuurreflux, brandend maagzuur, GERD] er niet genoeg zuur is daar beneden [in de maag]."

Wat er gebeurt, is dat je een laag maagzuurgehalte hebt en dat het voedsel dat je eet in je maag zit te gisten. De bijproducten van fermentatie zijn gassen, die de druk in de maag verhogen en de gemakkelijkste manier om te ontsnappen is omhoog - recht in je slokdarm.

Nu brandt het zuur in je slokdarm, waardoor weefselbeschadiging ontstaat en soms zelfs in je mond terechtkomt.

Lees dit voor meer informatie over maagzuurtesten.

In plaats van meer medicijnen te gebruiken, zijn hier vier natuurlijke remedies tegen maagzuur die ik heb gebruikt

Natuurlijk is er geen vervanging voor het werken met uw arts en het laten doen van enkele tests om uw zuurniveaus daadwerkelijk te achterhalen en ervoor te zorgen dat uw maag en slokdarm structureel correct werken.

Maar laten we eerlijk zijn, als de pijn van brandend maagzuur toeslaat, hebben we snel een oplossing nodig. De eerste 3 remedies hieronder zijn bedoeld om je lichaam te ondersteunen bij het verteren van voedsel. Ze helpen de sterkte van het maagzuur te vergroten en de druk in de maag te verminderen. Ik raad je aan deze eerst te proberen. En als al het andere faalt, als je extreme pijn hebt, dan heb ik de laatste optie toegevoegd als een veilige en niet-toxische manier om je zuurniveaus tijdelijk te verlagen.

#1 – Appelciderazijn

Azijn is een zuur met een pH van rond de 5. Daarom helpt het bij brandend maagzuur door de pH (waardoor het zuurder wordt) van de maaginhoud te verlagen om de spijsvertering te verbeteren en de drukopbouw te verminderen die we willen vermijden.

De pH van uw gehele maaginhoud moet rond de 1-2 zijn voor een goede spijsvertering. Onthoud dat dit een goede zaak is, we willen dat de zuurniveaus sterker zijn, zodat het voedsel niet in je maag gaat gisten.

Appelciderazijn (ACV) is naar mijn mening de beste keuze voor azijn. Omdat, wanneer u een ongefilterd merk zoals Bragg's krijgt, u de extra voordelen krijgt van de probiotica die het bevat.

U kunt dus uw gezondheid helpen en vaak maagzuur kwijtraken. De ACV-truc voor brandend maagzuur wordt door veel mensen gebruikt. Hoewel er geen onderzoek is om er een back-up van te maken, is er ook niet echt een nadeel aan het gebruik ervan. Zo doe je het:

Voeg 2 theelepels Braggs Apple Cider Vinegar toe aan ¼ kopje water en drink op. Herhaal elke 5 minuten totdat het brandend maagzuur afneemt.

Veel mensen zullen er zelfs voor de maaltijd een shot van nemen om de zure terugvloeiing te voorkomen.

#2 – Citroensap

Citroensap heeft een pH van ongeveer 2, waardoor het een zuur is dat sterker is dan azijn. Het bevat ook een extra boost in veel voedingsstoffen, vooral vitamine C. Het kan dus niet alleen helpen bij brandend maagzuur, maar het bevat meer voedingsstoffen dan ACV en is daarom een ​​uitstekende keuze bij pijn.

Echter, net als de ACV-remedie, is de eerste dosis misschien niet genoeg. En je kunt uiteindelijk 2 of meer glazen citroensap drinken, wat niet alleen vervelend maar ook moeilijk kan zijn.

Het is nog steeds het proberen waard. Zo doe je het:

Pers een biologische citroen uit in een glas. Als je het puur kunt drinken, doe het dan. Voeg anders ¼ kopje water toe en maak een shotje.

Omdat het biologische citroensap zo zuur is, zijn sommige mensen bang dat het het glazuur op onze tanden kan beschadigen. Tenzij je dit dagelijks doet, zie ik niet dat het een groot probleem is. En laten we eerlijk zijn, als je dagelijkse verlichting van brandend maagzuur nodig hebt, heb je echt de hulp helemaal onderaan dit bericht nodig.

#3 – Betaïne HCL

Zoutzuur (HCL) is het hoofdbestanddeel van maagzuur. Het wordt uitgescheiden door cellen in het slijmvlies van je maag als reactie op eten en drinken. En door stress, tekorten aan voedingsstoffen, ouder worden, infecties en andere dingen kan de maag niet meer genoeg maken.

Dit leidt vervolgens tot de fermentatie van voedsel en pijn bij brandend maagzuur.

Dit is naar mijn mening de beste natuurlijke remedie om iedereen met zure reflux te helpen. Dit is hoe ik van mijn pijn afkwam — voordat ik mijn grondoorzaken had verholpen.

Het is het beste om Betaine HCL van tevoren te gebruiken. Met andere woorden, u kunt dit supplement dagelijks gebruiken om uw maag goed te laten werken en NOOIT meer brandend maagzuur te krijgen.

BELANGRIJK: Suppletie met betaïne HCL is geen optie voor iedereen die momenteel H2-blokkers, PPI's of langdurig gebruik van NSAID's gebruikt. Ik heb hier een heel artikel geschreven waarin meer risico's, stap voor stap en voordelen worden uitgelegd. U moet met een arts samenwerken om van deze medicijnen af ​​te komen voordat u Betaine HCL als oplossing gaat testen.

Lees dit artikel voor uitgebreide informatie over Betaine HCL.

De samenvatting hiervan is: Betaine HCL is in feite vervangend zuur voor wat er in uw maag ontbreekt. Het is natuurlijk in die zin dat het de exacte chemische stof is die je lichaam maakt. We vullen dus gewoon meer van deze chemische stof aan die je lichaam echt nodig heeft.

Als u de aanwijzingen in het artikel hierboven heeft gevolgd en u last heeft van brandend maagzuur na een maaltijd, kunt u een extra betaïne HCL nemen zodra u het voelt. Wacht dan een minuut of twintig. Als de pijn er nog steeds is, probeer dan een andere pil.

Als het er nog steeds is, is het waarschijnlijk tijd om het zuur in je slokdarm te kalmeren met de enige natuurlijke remedie die ik goedkeur en die de zuurniveaus verlaagt.

#4 – Zuiveringszout (laatste redmiddel)

Zuiveringszout is het huismiddeltje voor bijna alles. En ja, het kan ook een snelle verlichting bieden van brandend maagzuur. Zuiveringszout is een base en geen zuur, wat betekent dat het drinken van een deel ervan het zuur in je maag of slokdarm neutraliseert.

Het is niet giftig en kan voor sommige mensen zelfs nuttig zijn als supplement, omdat het atleten in staat stelt harder en langer te trainen.

Het is niet mijn favoriete manier om met zure reflux om te gaan, omdat het de zuurniveaus verlaagt. Maar in die extreme situaties, waar geen van de bovenstaande opties heeft gewerkt, is het de perfecte oplossing.

Hoe het te doen:

Meng ½ theelepel bakpoeder in ¼ kopje water. Drink het. Wacht 5-7 minuten. Als je nog steeds pijn hebt, herhaal dan totdat het branden verdwenen is.

Hier is het punt, als je het wortelprobleem dat je zure reflux veroorzaakt daadwerkelijk oplost, kun je stoppen met denken aan het nemen van maagzuurremmers of huismiddeltjes. U kunt verder met uw leven en genieten van een betere gezondheid.

Zeg voor altijd vaarwel tegen brandend maagzuur en zure oprispingen

Als je dit vervelende en ernstige gezondheidsprobleem echt wilt aanpakken, is het goede nieuws dat het niet alleen mogelijk is, maar dat duizenden mensen het al voor je hebben gedaan...

Dit betekent dat jij het ook kunt!

Het enige dat u hoeft te doen, is erachter te komen wat de oorzaak is van de oorzaak waarom uw maagzuur niet goed werkt, deze op te lossen, eventuele schade te herstellen die is veroorzaakt door een laag zuurgehalte, en u kunt verder met uw leven.

En nee, het is niet te mooi om waar te zijn. Ik heb het zelf gedaan, en veel van mijn 1-op-1 klanten hebben het ook gedaan. Nu is het tijd om iedereen te leren hoe ze het zelf kunnen doen.

Kom hier leren hoe je voorgoed van brandend maagzuur af kunt komen:

Voor minder dan de prijs van een maaltijd, of uw maandelijkse kosten voor die maagzuurremmers, kunnen wij u helpen van dit probleem af te komen en verder te gaan met uw leven. Pak deze presentatie.

-Steve

• Hoe je hunkeringen in hun sporen kunt stoppen (voordat je bedriegt)
• Het $6,5 miljard PPI malpractice-mysterie