Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Stomach Knowledges > zweer artikel

Hoe kan ik maagkrampen &Stop; Gastro-enteritis

enteritis verwijst naar maagontsteking door een virus, bacteriële invasie of een allergie veroorzaakt. Met deze ontsteking komt het risico van milde tot ernstige maagkrampen dat laat je over en voor het bereiken van verlichting verdubbeld. Gepaard met misselijkheid, braken en diarree, behandeling van deze aandoening goed te kunnen deze symptomen te stoppen erger. Raadpleeg altijd uw arts als kramp verergert ondanks behandeling, of als het interfereert met uw dagelijkse activiteiten.
Stap 1
Vermijd consumeren vast voedsel of vloeistoffen voor maximaal twee uur zodat je maag om zich te vestigen en kramp te laten verdwijnen. MayoClinic.com merkt dat je vocht inname van alleen heldere vloeistoffen, zoals water of sportdranken kunnen hervatten, na twee uur. Vermijd cafeïnehoudende dranken en zure vruchtensappen.
Stap 2
Eet alleen zacht voedsel zoals gelatine, waarin crackers en droge toast als uw ongemak afneemt, suggereert KidsHealth.org. Voedingsmiddelen met melk kan krampen verergeren, dus sturen duidelijk van puddingen en ijs. Hervat uw normale eetgewoonten zodra je kramp en misselijkheid volledig zijn verdwenen.