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Alimentos para comer para evitar a gripe de estômago

O estômago gripe é uma infecção viral no trato digestivo que é comumente causada por rotavírus ou norovírus, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. O que você come pode ajudar a evitar sintomas graves se você pegar um bug estômago. Os alimentos mais importantes para comer são alimentos que ajudarão a fortalecer seu sistema imunológico, que pode vôo fora o vírus antes que ele tenha a capacidade de fazer com que você ficar doente. Comer ou beber alimentos ou bebidas contaminados pode causar-lhe obter a gripe de estômago. Praticar medidas preventivas ao preparar os alimentos para evitar o crescimento de vírus e bactérias.
Fundo
A gripe de estômago é uma condição comum que causa vômitos, diarréia e náuseas durante um a três dias. O nome da doença é enganador porque não está relacionado com o vírus da gripe, a gripe, mas pode ser causada por vários outros vírus. A principal preocupação se você começar a gripe de estômago é a diarréia e vômitos excessivos levando à desidratação, de acordo com MedlinePlus. Converse com seu médico se você suspeitar que você está se tornando desidratado ou não pode manter todos os alimentos ou bebidas para baixo. Os sintomas não deve durar mais de três dias.