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Causas de acidez e sintomas e Natural Home remédios e dieta Para Acidity


Nosso estômago gera ou produz ácido clorídrico que é usado para a digestão, pois ele pode ajudar a quebrar o alimento que nós comemos. Se o nosso estômago produz demasiado ácido do que a quantidade adequada, a acidez é o resultado. Sensação de ardor e uma dor inexplicável pode ser sentida no estômago já é um sinal de que você está tendo um problema de acidez. Não só isso, a acidez também pode ser devido ao estresse, especialmente aquelas pessoas que trabalham e que estão sempre pressionados a partir de suas work.For algumas mulheres, eles podem experimentar este tipo de situação, uma vez seu útero aumenta durante a gravidez, o que pode colocar pressão sobre o esôfago, bem no estômago. As pessoas que não comem refeições regularmente ou gostam de tomar alimentos que não são bons para a saúde tendem a se tornar acidic.Causes de Acidity1.Reflux de acid2.Not gástrica ter refeições no time3.Eating frito e comida picante em um regular basis4.Problems no funcionamento do system5.Being digestivo com o estômago vazio por um longo tempo ou pular breakfast6.Eating alimentos ricos em gorduras, como chocolatesSymptoms de Acidity1.Belching2.Nausea3.Bitter gosto em mouth4.Loss de problems6 appetite5.Respiratory. mudança reflux9.Voice Vomiting7.Coughing8.Gastro-esofágico e formação de úlcera no esófago (tubo que liga a boca e estômago) Natural Home remédios para AcidityFollowing estão algumas simples e eficazes remédios caseiros que são altamente benéficos no tratamento da acidez e azia problem.1.Sucking um pedaço de dente pode dar alívio imediato da acidity.2.Taking de suco de hortelã fresca diária pode aliviar conditions.3.Drinking ácida de água de coco 3-4 vezes ao dia cura acidity.4.Eating de banana, melancia e pepino pode ajudar na cura de acidez naturally.5.One também pode ferver uma colher de sopa de sementes de cominho em um copo de água, e deixe esfriar. Pode ser tomado como mistura supplement.6.A refeição preparada pela mistura de duas colheres de sopa de vinagre de cidra da maçã e mel dois colher de sopa para um copo de água, pode ser bebido após cada refeição. Ele minimiza chances de alívio acidity.7.Immediate de acidez pode ser obtido através do consumo de uma taça de yoghurt.8.Sucking 10 gramas de açúcar mascavo impede diária de ácido vidro formation.9.A de água quente podem ser tomadas todas as manhãs no estômago vazio. Este é talvez o remédio mais simples, pois a água é bastante conhecida para neutralizar acids.10.The paciente deve evitar o consumo de chá, café e refrigerantes. Ele ou ela pode optar por chá de ervas feito de hortelã ou extracts.Acidity alcaçuz DietWhat para comer e quanto comer é um fator importante no controle de acidez: 1.Avoid comer fritos, alimentos gordurosos, junk e chocolates.2 excessiva. Evite comer cebola, frutas cítricas, alimentos picantes, como eles piorar o refluxo ácido ou acidez disease.3.Eat carboidratos alimentos ricos, como o arroz, como eles são facilmente digeridos e sem ácido jantar formation.4.Eat duas a três horas antes de dormir tempo em que mantém você healthy.5.Eat pequenas refeições, pois ajuda na digestion.6.Maintain peso corporal adequada ajuda na acidez control7.Avoid comer alimentos ricos em proteínas e rica em cálcio, como leite e lácteos produtos em noite.8. álcool, cafeína deve ser um grande não em sua vida para o controle de estar e acidez saudável.

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