Вибрация всего тела регулирует микробиом и иммунные клетки, чтобы сдерживать воспаление при диабете

Перед лицом диабета обычное состояние, при котором резко повышается уровень глюкозы и разрушительного воспаления, вибрация всего тела, по-видимому, улучшает то, насколько хорошо наше тело использует глюкозу в качестве источника энергии, и регулирует наш микробиом и иммунные клетки, чтобы сдерживать воспаление, докладывают следователи.

Впервые они описали, как регулярное использование вибрации всего тела может создать эту более здоровую смесь, давая больший процент макрофагов - клеток, которые могут как способствовать, так и предотвращать воспаление, - которые подавляют, а не способствуют.

В их модели мыши Исследователи из Медицинского колледжа Джорджии и Стоматологического колледжа Джорджии в Университете Огаста также показали, что вибрация всего тела изменяет микробиом, скопление микроорганизмов в нашем теле и на нем, которые помогают защитить нас от захватчиков и, в кишечнике, помогают нам переваривать пищу.

Изменения, которые они заметили, включали повышение уровня бактерий, производящих жирные кислоты с короткой цепью, которые могут помочь организму лучше усваивать глюкозу, они сообщают в Международный журнал молекулярных наук . Глюкоза используется организмом в качестве топлива, но в больших количествах способствует воспалению, нечувствительность к инсулину и, в конечном итоге, может вызвать диабет.

Хотя были и другие изменения, наиболее драматичным, что они задокументировали, было 17-кратное увеличение численности этой бактерии под названием Alistipes, кишечная бактерия, обычно не имеющая большого количества там, но известная своей способностью производить жирные кислоты с короткой цепью, которые, по очереди, «очень хороши» для уменьшения воспаления в кишечнике, говорит доктор Джек Ю, заведующий отделением детской пластической хирургии МЦГ. Алистипес, который помогает сбраживать нашу пищу без образования алкоголя, обычно улучшает метаболический статус нашего кишечника и делает нас более эффективными в использовании глюкозы, которую мы потребляем для получения энергии.

Когда они это увидели, соавторы-корреспонденты Ю. и д-р Бабак Бабан, иммунолог и временно исполняющий обязанности декана по исследованиям в DCG, сразу подумал, что давая дозу бактерии, как лекарство, с меньшей дозой вибрации всего тела - в этом случае 10 минут против 20 минут пять раз в неделю - может работать так же хорошо, и это произошло, они сообщают.

Это то, что кажется хорошей цепной реакцией, когда поднялся Алистипес, использование глюкозы и смеси макрофагов также улучшилось, - говорит Бабан. "Последовательность пока не совсем ясна, "Ю говорит:"Но это похоже на замкнутый цикл, кормить вперед, самоувеличивающийся цикл ".

Наш микробиом, как запеканка, находится в слоях, и один из способов, которым может работать вибрация всего тела, - это переупорядочить эти слои, Бабан говорит:но они повторяют, что никто не уверен, как работает вибрация всего тела в том или ином сценарии, как имитация упражнения без активных движений.

Но, похоже, он помогает решить ключевую проблему при диабете и многих распространенных заболеваниях:воспаление. Хотя острое воспаление помогает нам бороться с болезнями, хроническое воспаление помогает запускать и поддерживать различные заболевания, от сердечно-сосудистых заболеваний до рака и диабета.

С ростом числа случаев ожирения, вызывающего воспаление, и связанного с ним диабета 2 типа - даже у детей - необходимы новые методы лечения, которые могут напрямую помочь избежать последствий для здоровья. они пишут. Они добавляют, что, хотя требуется дополнительная работа, вибрация всего тела может быть одним из широко применимых и в целом безопасных подходов к использованию.

Макрофаги, которые способствуют воспалению, называется M1, и подавить воспаление, называется M2, играют важную роль в регуляции воспалительной реакции. Воспалительный статус макрофагов также влияет на микробиом кишечника и наоборот.

В мышиной модели диабета 2 типа Бабана и Ю где уровень циркулирующей глюкозы высок, они хотели знать, как вибрация всего тела влияет на воспалительный статус макрофагов и разнообразие микробиома. Они предположили, что в их модели диабета будет больше M1, и эта вибрация всего тела приведет к увеличению количества M2, а также к изменениям в микробиоме.

Они обнаружили как значительное увеличение количества M2, так и повышение уровней других противовоспалительных молекул, таких как цитокин IL-10, как у нормальных мышей, так и у их модели мышей с диабетом после вибрации. По факту, вибрация всего тела восстановила уровни M2 до нормального уровня.

В микробиоме они увидели многочисленные сдвиги, но, безусловно, наиболее значительными были увеличение числа алистипов и общее уменьшение разнообразия микробиома.

Они отмечают, что, хотя большее разнообразие обычно считается хорошим делом, в этом случае сдвиг, вероятно, был вызван увеличением таких видов, как Alistipes, которые могут производить жирные кислоты с короткой цепью, такие как бутират, которые являются результатом ферментации пищевых волокон в нашем кишечнике и питают жителей микробиома, обладают сильным противовоспалительным действием и могут помочь обратить вспять пагубные последствия диет с высоким содержанием жиров, они пишут.

Это первое исследование, в котором задокументирована взаимосвязь между микробиомом и врожденным иммунитетом путем изменения смеси макрофагов с вибрацией всего тела. Врожденный иммунитет - это своего рода базовая защита, которая немедленно реагирует на захватчиков в организме и включает в себя физические барьеры, такие как кожа, а также иммунные клетки, такие как макрофаги, которые являются ключевыми для этого ответа. В этом сценарии макрофаги, Например, высвобождают другие клетки, называемые цитокинами, которые помогают вызвать воспаление. Адаптивный иммунитет - это когда в организме вырабатывается определенная клетка, как антитело, для нацеливания на конкретного захватчика.

Они отмечают, что до сих пор невозможно узнать, происходит ли сдвиг микробиома или макрофагов первым, но предполагают, что увеличение количества глюкозы, доступной для макрофагов, способствует воспалению и инсулинорезистентности.

Еще один эксперимент, который они хотят провести, чтобы лучше определить порядок, состоит в том, чтобы удалить макрофаги и посмотреть, видят ли они все еще другие эффекты, - говорит Бабан.

Но в любом случае, исследователи говорят, что четкое взаимодействие дает больше доказательств того, что вибрация всего тела может уменьшить воспаление.

Микробиом живет во рту, кишка влагалище и кожа - в основном в кишечнике - в местах, где наше тело контактирует с посторонними предметами, чтобы защитить нас от захватчиков. В кишечнике он помогает нам переваривать и использовать пищу.

Ученые обнаружили более 8 миллионов генов, представленных в бактериях, грибы и вирусы, составляющие здоровый микробиом человека, в то время как сам человек насчитывает около 20, 000 до 25, 000 генов. Ожирение было связано с менее разнообразным микробиомом, который на самом деле более эффективен при переваривании пищи.

При диабете Известно, что вибрация всего тела снижает вредные эффекты, такие как чрезмерное выделение мочи и чрезмерная жажда, Ю сообщил в 2012 году на Третьем Всемирном конгрессе пластических хирургов китайского происхождения. Эта работа была в модели мыши, который имитировал переедание подростков. Вибрация также снижает уровень воспаления, включая сдвиги в некоторых уровнях иммунных клеток. Вибрация также лучше, чем лекарства, снижала уровень A1C, которые дают лучшее представление о вашем среднем уровне сахара в крови, чем глюкоза натощак, показывая, какой процент гемоглобина, несущего кислород, обычно покрыт сахаром. Высокий уровень глюкозы, или уровень сахара в крови, может привести к связыванию сахара с клетками и другими частями тела, где он может изменить функцию.

<цитата>

Гипергликемия - это плохо. Когда это случается, вы нарушаете нормальное состояние ".

Доктор Джек Ю, заведующий отделением детской пластической хирургии, MCG

Пока Алистипес, который не выживает вне тела, в настоящее время не входит в состав пробиотиков или даже йогуртовых культур, для этих исследований исследователи использовали уровни других бактерий, как лактобациллы, нашли в йогурте, чтобы определить, сколько дать, когда они попробовали Alistipes в качестве лекарственного дополнения к вибрации всего тела.

Alistipes содержится в растениях, и уровни были снижены у людей с воспалительным заболеванием кишечника и болезнью Крона. Более высокие уровни связаны с депрессией, высокие уровни можно найти в кишечнике медведей, впадающих в спячку.

В исследовании 2017 г., опубликованном в журнале Endocrinology доктором. Алексис Странахэн и Меган Э. Макги-Лоуренс из MCG, см. eurekalert.org/multimedia/pub/135777.php, предоставили доказательства того, что на их животной модели ожирения и диабета, вибрация всего тела, по сути, была такой же, как ходьба на беговой дорожке, с уменьшением жировых отложений и улучшением мышечного и костного тонуса, в том числе уменьшение вредного для здоровья жира вокруг печени, где он наносит вред, похожий на чрезмерное употребление алкоголя.

• Вибрация всего тела помогает уменьшить воспаление,
• Молочнокислые бактерии и кишечные бактерии способствуют пользе ржи для здоровья,