Достаточно ли диеты для устранения проблем с пищеварением?

Представьте, что сейчас 22 января 1930 года, и вы участвуете в раскопках, копающих фундамент Эмпайр-Стейт-Билдинг – запланированного 102-этажного небоскреба, который должен стать самым высоким зданием в мире.

Вы являетесь частью команды, и инженеры подходят и говорят:«Инвесторам нужно сократить расходы, поэтому мы больше не строим фундамент на глубине 55 футов под землей. Вместо этого мы собираемся использовать бетонную плиту и посмотрим, как она пойдет. Мы сэкономим деньги, и это будет намного проще».

Нет фундамента под гигантским небоскребом? Просто чтобы сэкономить?

Вы не поймаете меня в 102-этажном небоскребе без фундамента

Перенесемся в 2013 год, когда мы имели удовольствие быть частью наставничества доктора Калиша в области функциональной медицины в течение последних 5 месяцев. За это время мы узнали ТОННУ о функциональной медицине… но, без сомнения, лучшая часть обучения — это еженедельные звонки. Каждый вторник во второй половине дня мы присоединяемся к телеконференции с практикующими врачами функциональной медицины со всего мира — из Великобритании, Австралии, Багамских островов, США и Канады.

Каждый из нас рассказывает о своих самых сложных случаях (анонимно). конечно), чтобы доктор Калиш рассмотрел результаты анализов и дал рекомендации для каждого случая. Это увлекательно, потому что он лично лечил более 8000 пациентов и проанализировал более 15 000 результатов анализов. Иногда другие практикующие врачи, участвующие в вызове, даже делятся подобным опытом с такими же пациентами на протяжении многих лет. Как это может быть лучше?

Эти еженедельные звонки делают меня очень благодарным читателям, с которыми мы имеем честь работать.

Будь то частный коучинг, наша книга или люди, читающие бесплатные материалы в блоге, наши читатели чрезвычайно привержены использованию настоящей пищевой диеты, чтобы стать здоровыми. Они посвящены поиску индивидуальной версии диеты, которая работает для них. Не многие практикующие, которых мы знаем, имеют такую ​​привилегию.

Видите ли, некоторые невероятно больные пациенты со всего мира, о которых мы слышим по этим звонкам, изо всех сил пытаются исключить глютен из своего рациона. Я знаю, что это нелегко, но печально то, что их выбор тормозит лечение, и из-за этого им не становится лучше. Почему это? У них нет основы.

Настоящая пищевая диета является основой любого хорошего плана лечения. Без него у вас есть небоскреб, который готов рухнуть каждый раз, когда дует ветер. Вот почему я поражен нашими читателями и их стремлением есть настоящую еду... потому что у них есть основа для того, чтобы стать здоровыми, чего нет у большинства.

Достаточно ли диеты для решения проблем с пищеварением?

Если вы читаете это, вы, скорее всего, усердно работаете над тем, чтобы найти индивидуальную диету из настоящих продуктов, которая работает для вас. Вы, наверное, знаете, что безглютеновой диеты недостаточно. Правда в том, что некоторые из вас, вероятно, значительно поправились, просто изменив свой рацион.

Как у нашего друга Дона, который избавился от лекарств через 3 недели после изменения диеты, или у Митча, который избавился от лекарственно-устойчивой вспышки через 1,5 недели после изменения диеты. Но есть и люди, которые не поправляются только от диеты.

Я знаю, потому что я один из них. Диета остановила мою диарею за 7 дней, что было чудом, но была ТОННА других проблем, на устранение которых ушли годы. Есть такие люди, как я, которые все делают правильно с диетой, но все равно расстраиваются, когда обнаруживают, что застряли, а диета работает не так, как они надеялись.

Как наш друг Рик, который потушил сигнальную ракету… но потом застрял

Рик — это тот, кто добился замечательных результатов в первую неделю, но пока что он не является блестящей историей успеха. Вот что он прислал нам в начале 2012 года:

<цитата>

Привет, ребята,

У меня действительно ужасная вспышка уже около 4 месяцев, и никакие лекарства существенно не помогают (включая ремикейд и преднизолон). Я получил вашу электронную книгу и начал диету около 3 дней назад. Я собираюсь перейти на продукты фазы 1.

Я пишу вам, потому что я получил ПОТРЯСАЮЩИЕ результаты после первого дня. Я пошел с 15 раз на 6, а за последние три дня пошел 6, и крови стало намного меньше . Никакое лечение, медикаментозное или естественное, не дало мне никакого улучшения, близкого к этому драматическому. Вопрос в том, это вообще неслыханно? Я также обеспокоен тем, что это может быть отметка на радаре или что-то в этом роде, но, очевидно, я очень доволен результатами. Но да, нетипично ли так быстро увидеть впечатляющие результаты?

-Рик

И через несколько месяцев он прислал нам это обновление:

<цитата>

По сути, я застрял на 40 мг преднизолона и недавно перестал принимать ремикейд, и, хотя я ходил в туалет по 15 раз в день, настоящей проблемой была ежедневная лихорадка и ночная потливость по ночам, не говоря уже об ужасных проблемах с мышцами и ужасных прыщах от длительного использование преднизолона. Вы думаете, что встречаться тяжело, когда вам все время нужно ходить в туалет? Ха. Попробуйте ужасные прыщи, включая фурункулы и, возможно, карбункулы, по всему лицу и телу 🙂

Для меня настоящим прорывом в еде стала моя способность бороться с лихорадкой и ночной потливостью только с помощью диеты, которая позволила мне полностью отказаться от преднизолона (сейчас около месяца). Теперь я выгляжу и чувствую себя *намного* здоровее, хотя иногда у меня может подняться температура, если я ем особенно незаконную (и обильную) еду, хотя я заметил, что даже эти лихорадки сейчас встречаются реже. В любом случае, преднизолон никогда не помогал… он просто вызывал у меня зависимость.

Выяснение долгосрочной роли диеты в моем здоровье все еще продолжается, но, по крайней мере, я смог победить самые серьезные проблемы со здоровьем только с помощью диеты . Мне все еще приходится ходить в туалет в среднем около десяти раз в день, но, честно говоря, это намного лучше, чем раньше. Завтра я собираюсь пойти к врачу, и он попросит меня попробовать Хумиру, но я не уверен, что хочу подвергать себя риску не только рака, но и, что более важно, странных проблем со здоровьем, связанных с депрессией иммунной системы. . Я не думаю, что я еще не исчерпал диету, и необходимость ходить в туалет по десять раз в день на самом деле не так уж плоха по сравнению с чувством слабости весь день каждый день и неспособностью делать то, что я хочу. Вы будете удивлены, сколько нормальной жизни я могу вести прямо сейчас, плюс хороший день (5 или 6 раз в туалет в день, очень мало крови) все еще полностью достижим с помощью диеты, так что я могу заставить себя хорошо поесть. день, если мне это нужно.

В любом случае, спасибо за предоставленную информацию, это стало настоящим подспорьем в моем процессе выздоровления.

Лучший,
-Рик

Рик значительно улучшил свое здоровье. Он отказывается от лекарств и уменьшает симптомы пищеварения почти на 50%. Конечно, он еще не там, где хотел бы быть... но у него есть основа для создания чего-то потрясающего.

У него есть основа, чтобы обратить вспять серьезное и сложное заболевание пищеварительной системы. Точно так же, как Эмпайр Стейт Билдинг нуждается в массивном фундаменте глубиной 55 футов, чтобы безопасно поддерживать его, то же самое делает и такой парень, как Рик, пытающийся выздороветь. У него есть еще кое-какая работа, но он намного дальше, чем один из тех сложных случаев, которые мы еженедельно обсуждаем, и которые не могут перестать есть пиццу.

Диета — это основа, необходимая для решения проблем с пищеварением

Диета — это начало процесса выздоровления, и она дает вам основу для выздоровления. Итак, ответ положительный:диета — это первый шаг. Но некоторые поправляются только на диете только на 80%. Другие обнаружат, что им стало на 20% лучше, и они будут чувствовать себя подавленными. Тем не менее, это первый и самый важный шаг к восстановлению вашего здоровья.

Вот почему я так благодарен людям, которые читают наш материал, потому что они знают, что диета — это основа. Они знают, что это самый важный шаг к выздоровлению. И они знают, что нужно, чтобы найти свою диету.

Если вы еще не построили свой фундамент, я настоятельно рекомендую вам сделать первый шаг и заказать экземпляр нашей книги. Это цифровой загружаемый продукт, и вы можете буквально заказать его прямо сейчас и прочитать его в течение следующих 5 минут. Позвольте нам помочь вам найти индивидуальную диету из настоящих продуктов, которая вам подходит…

–> Нажмите здесь, чтобы начать строить свой фундамент

В добром здравии,

-Иордания

P.S. – Реальная диета, такая как SCD или Paleo, улучшила ваши пищеварительные симптомы? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже.

• Почему безглютеновые диеты не работают (и меня ЗЛИТ)
• Как принимать эпические ванны с английской солью