Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Пища для успокоения ваших Stomach

Chances вы можете вспомнить некоторые из домашних средств, используемых для успокоить расстройство желудка, когда вы были ребенком. Если пищевые продукты, как обычный тост или прозрачного бульона звучит знакомо, то ваша семья была на правильном пути. Когда ваш желудочно-кишечный тракт является раздраженной или воспаленной, придерживаясь простых продуктов питания очень важно, чтобы избежать дальнейшего дискомфорта. Продукты, которые идеально подходят для урегулирования ваш желудок должен обеспечить ваш организм с питанием в то же время снятия симптомов. Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что вы потребляя безопасно для вашего состояния.
Brat Диета
После паршивец диета может помочь урегулировать ваш желудок и особенно полезно, если у вас был понос эпизоды. Диета состоит из бананов, риса, яблочного пюре и тосты. Эти продукты являются нежные на пищеварительную систему, а также может помочь вам произвести более твердые табуреты. Бананы, в частности, рекомендуется после рвоты или диареи, потому что они могут заменить важные питательные вещества, потерянные во время болезни, такие как калий. Имейте в виду, что эти продукты должны быть съедено равнине. Если вы попытаетесь паршивец диету, подождать, пока вы больше не рвота, прежде чем приступить к работе.