Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Potraviny pre ustálenie žalúdka

Je pravdepodobné, že si môžete pripomenúť niektoré domáce opravné prostriedky používané na upokojenie svoj podráždený žalúdok, keď ste bol dieťa. Ak sa potraviny, ako je obyčajný toast alebo číreho vývaru povedomé, potom sa vaše rodina bola na správnej ceste. Keď sa váš tráviaci trakt je podráždená alebo zapálená, lepenie na prostý potravín je dôležité, aby sa zabránilo ďalšiemu nepohodlie. Potraviny sú ideálne pre vysporiadanie váš žalúdok by mal poskytnúť svojmu telu výživu a zároveň zmiernenie príznakov. Poraďte sa s lekárom, aby sa ubezpečil, čo ste náročný je bezpečný pre Váš zdravotný stav.
Brat Diet
Po fagana strava môže pomôcť urovnať váš žalúdok a je obzvlášť užitočné, ak ste mali hnačku epizód. Strava sa skladá z banány, ryžu, jablčnú a toast. Tieto potraviny sú šetrné k tráviaci systém a tiež vám môže pomôcť vytvárať pevnejšie stolicu. Banány, najmä sa odporúča po vracanie alebo hnačka epizód, pretože môžu nahradiť dôležité živiny stratené v priebehu choroby, ako je draslík. Majte na pamäti, že tieto potraviny by mali byť konzumované prostý. Ak sa pokúsite Spratek diétu, počkajte, kým sa už zvracanie, než ako začať.