Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Урчание живота Noises

The Научное название этого урчание шума в желудке "урчание". Когда газ и воздух движется через кишечный тракт, производится. Это воспринимается большинством людей, в основном после еды. Шум также сопровождается вздутие живота и вздутие, отрыжка, и прохождение вздутие. Итак, теперь давайте посмотрим, почему это происходит.

Причины

  • Шумы являются нормальной частью процесса пищеварения в человеческом организме. Пищеварительная система в нашем организме секретируют гормон, который контролирует голод и аппетит. Система освобождает их, когда человек не ел некоторое время. Это вызывает гипоталамус в головном мозге, который посылает сообщение голода в желудке и кишечнике. После того, как ваш желудок получает сообщение от голода, контракт мышцы и высвобождения кислот и других пищеварительных жидкостей. При выпуске этих кислот, есть урчание звук. Это признак того, что пищеварительная система готовится, чтобы переварить пищу.
  • Там также может быть урчание после еды. Это указывает на то, что пища только что была обнаружена нашей пищеварительной системы. Желудок до сих пор не получил никакого сообщения голода от мозга, так как человек не хочет есть еще.
  • Иногда, шумы в животе также можно услышать, когда есть неполное переваривание пищи. Это приводит к образованию избыточного газа в вашем кишечнике. Как правило, это происходит из-за неполного переваривания пищевых продуктов, содержащих углеводы, такие как молоко и другие молочные продукты, продукты, богатые глютен или белков, таких как пшеница, ячмень и т.д.
  • Синдром раздраженного кишечника также является причиной. Это сопровождается вздутие живота, боли в животе, запоры, урчание желудка и понос.
  • Язвы и кислотностью проблемы также приводит к желудка рычит шумов. Кислота вызывает ваш желудок производить газ, который вызывает шумы в желудке.
  • Сама мысль, зрение, или запах пищи ведет к ней.

    Решения


    конечно, никто не хочет быть в ситуации, когда люди вокруг могут слышать шумы. Это было бы неловко. Итак, что вы можете сделать, чтобы избежать в такой ситуации?
  • Первое, что вы должны сделать, это изменить ваши привычки в еде. Если вы едите слишком быстро или если вы будете говорить во время еды, то вы глотать воздух вместе с пищей. Это сглотнул воздух образует газ, который вносит свой вклад в шумы желудка.
  • Не держите ваш желудок пуст. Munch некоторые крекеры, если вы еще не съели свою еду. Это будет успокоятся живот на некоторое время.
  • Имбирный эль предотвращает ваш желудок от создания шума. Он призывает вас, чтобы изгнать чрезмерный газ, образующийся в желудке, который вызывает шумы, чтобы изгнать либо через blenching или передача его в другую сторону. Вы не должны будете слышать желудок булькающие звуки.
  • Если вы страдаете от таких проблем, как кислотность или гипер-кислотности, а затем ингибитор кислоты является ответом для вашего урчание живота.

    Таким образом, в настоящее время вы знаете, почему у вас есть грохочущие звуки каждый раз, когда вы голодны, или даже после еды. Там нет ничего, чтобы волноваться о. Просто следуйте приведенным выше средства правовой защиты, и вы не будете сталкиваться с такими неловких ситуаций больше.