Nausea

Причины Тошнота

<р> С тошнота является симптомом основного заболевания есть несколько возможных причин тошноты. Некоторые из них включают в себя:

Чрезмерное потребление алкоголя

Тревога атака

Аппендицит

Передозировка кофеина

Химиотерапия

синдром хронической усталости

сотрясение и травма головы

Диабет

Наркомания

Пищевое отравление

ГЭРБ <бр>

синдром раздраженного кишечника

камни в почках

менструаций

Мигрень
<литий> Беременность

Некоторые лекарства

Язвы

Стресс

Головокружение

Средства для Тошнота

<р> начинает лечение Тошнота укачивания с гидратации. Пить много жидкости является первым шагом на пути облегчения тошноты, как жидкости помогают сбалансировать уровень электролита и, в свою очередь предотвращает обезвоживание и уменьшить рвоту.

Исследования показывают, что имбирь является одним из лучших домашних средств от тошноты. Вы можете иметь имбирь в виде капсул, имбирный чай или засахаренный имбирь. Имбирь стимулирует пищеварение и снимает боль в желудке, а также. Даже грызть на кусок сырого имбиря поможет облегчить симптомы тошноты, вызванной укачивания или после операции. Употребление имбирного эля может помочь урегулировать ваш желудок и предоставить вам необходимые жидкости для предотвращения обезвоживания. Исследования по его эффективности были обнадеживающими, с исследованиями, находя его эффективным в обоих, беременность тошнота и химиотерапии индуцированных тошнота, без каких-либо наблюдаемых рисков.
<Р> Если поражен приступ тошноты, попробуйте потягивая мятный чай. Масло перечной мяты является спазмолитическим и расслабляет мышцы в желудке и предотвращает спазмы и тошноту. Вдох мятное масло также работает в таких случаях.
<Р> Ромашковый чай имеет успокаивающий эффект на систему и облегчает стресс и беспокойство, и является идеальным лекарством от тошноты, вызванной из-за психологических причин. Ромашка также помогает пищеварению и уменьшают спазмы в желудке и судороги, которые могут вызвать тошноту.
<Р> Другие травы, которые могут уменьшить тошноту включают корицу, гвоздику и фенхель. Это можно было в форме дополнения или в виде чая и отхлебнул на для быстрого облегчения. Корица является антибактериальным и противовирусным и может помочь уменьшить газ и вздутие живота, а также облегчить тошноту и рвоту. Жевательная на несколько долек или пить чай, заваренный с гвоздикой может помочь с быстрого облегчения симптомов тошноты. Фенхеля действует как стимулятор пищеварительной системы и может лечить расстройство желудка и колики.
<Р> Если тошнота из-за утренней тошноты и беременности, поговорите со своим врачом о различных способах лечения этого состояния. Употребление в пищу некоторые сухие крекеры непосредственно перед вылезая из постели может помочь, так как еда может несколько небольших приемов пищи разложенные в течение дня. Смешайте одну столовую ложку каждого из меда и яблочного уксуса с холодной водой и пить это перед сном, чтобы предотвратить утреннее недомогание. В качестве альтернативы вы можете смешать некоторые из проростков пшеницы в стакан молока и пить это перед сном, а также. Не пытайтесь какие-либо домашние средства для тошноты и рвоты во время беременности без консультации с врачом.

В конце концов, лучший способ для лечения тошноты было бы вылечить основную причину. Некоторые случаи тошноты могут проходить с домашними средствами, тогда как другие могут потребовать медицинского вмешательства. Получить адекватный отдых и держать себя гидратированный во все времена и обратитесь к врачу, если условие становится слишком невыносимой. Если вы решили попробовать альтернативные методы лечения, такие как аюрведа, травяные добавки, ароматерапия или гомеопатии вылечить тошноту, имейте в виду, что эти методы исцеления не было научно доказано, чтобы работать. Держите ваш врач в курсе любого нового лечения вы пытаетесь, как даже домашние средства могут вызвать осложнения, когда в паре с некоторыми лекарствами.

Диета для Тошнота

<р> Тошнота и рвота требуют краткосрочное изменение в вашем рационе, пока вы не выздоровел полностью и симптомы тошноты исчезли
. <р> только небольшие количества пищи рекомендуется на диете для тошноты. Если вам удастся сохранить вниз что-нибудь, выбрать для популярного BRAT сочетания продуктов. BRAT является аббревиатурой Бананы, рис, яблоки, и тостов. Это самые лучшие продукты, чтобы иметь, когда вы страдаете от тошноты и рвоты (и понос, а). Они достаточно, чтобы не расстроить желудок дальше и достаточно мягкий не мягкий, чтобы положить дополнительное давление на пищеварительную систему. BRAT диетические продукты также полны питательных веществ и клетчатки, необходимых для уменьшения ощущения тошноты и рвоты.
<Р> Если вы страдаете от тошноты, избежать всех продуктов, которые являются пряные и жирной. Нежелательные продукты питания и закуски с высоким содержанием жира и сахара также следует исключить из своего рациона. К счастью, он выиграл ?? т трудно вырезать любой из этих пунктов, как вы, скорее всего, также страдают от потери аппетита наряду с тошнотой.
<Р> Если рвота сопровождает тошнота, убедитесь, что вы правильно увлажнять и пить много жидкости. Включите соки, воды, бульонов, желе, чай без молока, и плоские соду, чтобы предотвратить обезвоживание. Сосание на жесткий конфеты или ледяной Popsicle может помочь уменьшить чувство беспокойства во время приступа тошноты.
<Р> После того, как тошнота прошла, вы можете переключиться медленно вернуться к вашей обычной диете. Представьте приготовленные фрукты, овощи и яйца в ваших ежедневных приемов пищи, и как только они сохраняются, вы можете перейти на мясо, таких как курица и индейка

Продукты, чтобы избежать, если вы страдаете от тошноты включают в себя:.
<Бр>

Жирные, маслянистые и пряные продукты

Молоко и молочные продукты

Алкогольные напитки

Caffeine

Сырые овощи, такие как кукуруза, капуста, лук и свеклу

лосось и сардины

свинина и телятина

Фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, вишни, ягод и инжир

Предложения по тошнота

Если вы или кто-то вы знаете, страдает от какой-либо из следующих симптомов наряду с тошнотой, обратитесь к врачу или комнату аварийной ситуации немедленно:

Если у вас есть была рвота в течение более суток, без передышки

Если нет удержания жидкости в течение 8 часов, если вы ребенок или 12 часов в случае взрослых

Если есть кровь или кофе-земля, как вещество в вашем рвотой

Если у вас есть головная боль, боли в животе или ригидность затылочных мышц

Если вы экспонирование признаки обезвоживания, такие как сухость во рту, запавшие глаза, увеличение жажды, и нечастыми мочеиспускании

Если ваш ребенок принял аспирин

Если ваш ребенок вялым или необычно раздражительным

Если тошнота затягивается, и вы не беременны
<литий> Если домашние средства не работают

Если была черепно-мозговая травма

Если есть лихорадка (особенно в случае детей)

Если есть чувство путаница и отсутствие настороженности

Если есть быстрый пульс или нерегулярных пульса

Если есть трудности с дыханием

• Рвота
• 5 Силовая подготовка Moves для плоского живота