11 DIY Главная Средства защиты для Расстройство желудка

<р> Расстройство желудка, также известный как расстройство желудка или диспепсии, используется для описания дискомфорт в верхней части живота. Несварение это не болезнь. Это является очень распространенным явлением и вызвано гастрит, беспокойство, стресс, переедание, определенные лекарства, запор, язвенной болезни, закупорке кишечника или снижением кровотока в кишечнике. Если не лечить, это может привести к серьезным проблемам, кишечных изжога, диарея, тошнота, рак желудка, и отрыжка. Рассматривать проблему с натуральными средствами, а не над встречными лекарствами

Главная Средства защиты для Расстройство желудка:..
<Р> следующие естественные, домашние средства, чтобы предотвратить расстройство желудка

1. Яблочный уксус (ACV)
<р> Антибиотик свойства яблочного уксуса помогают переваривать пищу и предотвратить расстройство желудка

Процесс:.

Смешайте две чайные ложки яблочного сидра уксуса в стакане воды

Пить 2 - 3 раза в день для достижения наилучших результатов
<литий> Примечание:.. Добавьте мед для улучшения вкуса

2.. Имбирь
<р> Имбирь является эффективным средством для лечения расстройства желудка. Посыпьте имбирь на пищу для облегчения от расстройства желудка
<р> Процесс 1:..

Смешайте 2 чайные ложки сока имбиря, 1 чайную ложку лимонного сока и щепотку соли <бр>

Развести с водой, при желании

Пейте ежедневно для достижения наилучших результатов

<р> Процесс 2:..

Посыпьте соль на свежие ломтики имбиря .

Chew регулярно, чтобы избавиться от расстройства желудка

<р> Способ 3:.
<р> Питьевая имбирный чай снимает расстройство желудка, вздутие живота, спазмы, газ, и желудок . ноет

Крутые 1/2 чайной ложки молотого имбиря в горячей воде в течение 3 - 4 минут

Пить регулярно для достижения наилучших результатов
<литий> Примечание:. Добавить мед. или сахар для улучшения вкуса.

3. Семена фенхеля
<р> Семена фенхеля содержат масло, которое уменьшает тошноту и газа. Это особенно полезно для лечения расстройства желудка, вызванных пряным или жирной пищи
<р> Процесс 1:..

Вскипятить 2 чайные ложки семян укропа в стакане воды в течение 5 минут

Пусть он крутой в течение 10 минут

Пить чай воду регулярно для достижения наилучших результатов
<литий> Примечание:... Добавьте мед для улучшения вкуса

<р> Процесс 2 :

Grind ½ чайной ложки сухих семян фенхеля, чтобы сделать порошок

Смешайте с водой

Пить два раза в день для достижения наилучших результатов
<... литий> Примечание: в качестве альтернативы жевать семена укропа для облегчения пищеварения

4.. Тмин Чай

Тмин, похожие на семена фенхеля, помогают пищеварению и освобождает газ
<р> Процесс:.

Вскипятите стакан воды и добавить 1 чайную ложку . тмин

Обложка и крутой в течение 10 минут

Пить чай три раза в день для достижения наилучших результатов
<литий> Примечание:... в качестве альтернативы жевать тмин для облегчения пищеварения <бр>

5. Мятный чай
<р> Старое средство, мята (или перечной мяты или кудрявой мяты) успокаивает расстройство желудка и помогает пищеварению
<р> Процесс:.

Вскипятите стакан воды и добавьте 1 чайную ложку сушеной мяты.

Покрытие и крутой в течение 10 минут.

Пить чай три раза в день для достижения наилучших результатов.

6. Cinnamon Tea
<р> Корица представляет собой ароматическую специя, которая стимулирует систему пищеварения и помогает функции пищеварительного тракта должным образом
<р> Процесс:.

Крутые 1/2 чайной ложки корицы . порошок в чашке горячей воды в течение 5 минут

Пить регулярно для достижения наилучших результатов

Примечание:. Добавьте мед для улучшения вкуса

7.. Морковь

Морковь облегчить расстройство желудка и уменьшить симптомы расстройства желудка. Употребление в пищу слишком много сырой моркови, однако, может привести к расстройству желудка
<р> Процесс 1:..

Варить 4 - 5 нарезанные морковь в 4 стаканах воды

Добавить чайную ложку сушеной мяты (или один пакетик мятного).

Варить на среднем медленном огне 15 минут или пока морковь не станут мягкими.

Отбросить пакетик чая и смешать его.

Добавьте дюйм имбиря кусочек или несколько капель лимонного сока, как на вкус

регулярно Пейте для достижения наилучших результатов

<р> Процесс 2:..

Вскипятить 1,5 стакана моркови ребенка, 4 чайные ложки рубленого свежего имбиря и 2 стакана воды на среднем огне в течение 25 минут.

Смешать смесь с пахты и солью до получения однородной массы.

Пить регулярно, чтобы уменьшить расстройство желудка.

8. Выпечке Сода
<р> Высокие уровни свинца желудочной кислоты желудка. Пищевая сода является простым и эффективным средством для этой проблемы, поскольку она действует как антациды и нейтрализует желудочную кислоту. Пищевая сода является бикарбонат натрия, поэтому не принимайте его, если страдает от высокого кровяного давления или если на диете с ограничением натрия

Процесс:.

Смешайте 1/2 чайной ложки пищевой соды в половине стакана воды

Пить регулярно для достижения наилучших результатов.

9. Тимьян
<р> Тимьян стимулирует работу пищеварительной системы, помогает при спазмах желудка, и снимает давление газа
<р> Процесс:.

Вскипятите стакан воды и добавить чайную ложку высушенные листья тимьяна.

Пусть он крутой в течение 10 минут.

Процедить и пить чай на пустой желудок.

пить три раза в день для достижения наилучших результатов.

10. Ромашковый чай
<р> Ромашка чай успокаивает желудок и успокаивает кишечный тракт. Это один из старейших средств для проблемы с пищеварением
<р> Процесс:..

Вскипятите чайную ложку сушеных трав ромашки в стакане воды в течение 5 минут

Процедить и пить чай воду два раза в день для достижения наилучших результатов

Примечание:. Добавьте мед для улучшения вкуса

11.. Diet Plan
<р> Правильное питание помогает предотвратить расстройство желудка и расстройство желудка.

Ешьте бананы, яблоки, папайя, гранат, вишня, изюм, курага, чернослив, кефир, свежий мед, и пахта.

Избегайте молочные продукты, жирные продукты, содержащие большое количество клетчатки продукты, пряные продукты, обработанные пищевые продукты, орехи, помидоры, кофеин, шоколад, красный и черный перец.

Тост и крекеры спокойным расстроен . желудок очень эффективно

Пейте много воды и сока, чтобы избежать обезвоживания

Советы по сокращению расстройство желудка:.

Упражнение помогает избавить расстройство желудка. В частности, после приема пищи, имеют короткую прогулку, чтобы помочь пищеварению.
<Литий> Стресс усиливает желудочно-кишечные проблемы. Расслабьтесь делают йоги, медитации или глубокого дыхания, чтобы избежать расстройства желудка.

Утренняя тошнота во время беременности вызывает расстройство желудка. Проверьте ваши лекарства и диеты, чтобы облегчить горести желудка.

Если вы еще ничего не ел весь день, едят сухари, чтобы остановить сверхактивные кислоты желудка.

Бросьте курить и пить алкоголь, как это раздражает желудок подкладка.

Place тепла (или бутылку с горячей водой или грелку) на расстройство желудка, так как это увеличивает приток крови и облегчает боль.

Попробуйте газированной соды, чтобы облегчить ваше расстройство желудка.

Избегайте спать на спине, поскольку это приводит к кислотного рефлюкса.

не ешьте слишком быстро, ни глотать большие куски не жуя должным образом.

Поддерживать здоровый вес, чтобы избавить проблема.

<р> пробовали ли вы какие-либо из этих методов? Знаете ли вы какие-либо другие методы, чтобы лечить расстройство желудка? Поделитесь своим опытом с нами!:

11 DIY Главная Средства защиты для Расстройство желудка

Желудок Статья

Желудок Статья

Other Languages