Stomach Health >> žalúdok zdravie >  >> Gastropathy and Symptoms >> žalúdočný vred

Rakovina kolorekta:Som v ohrození?

Marec je Mesiacom povedomia o kolorektálnom karcinóme. Vedeli ste, že každý rok je približne 145 000 ľuďom diagnostikovaná kolorektálna choroba?

Našťastie, podľa American Cancer Society, úmrtnosť na rakovinu hrubého čreva za posledných 20 rokov klesla. Čiastočne je to spôsobené včasným zistením pri skríningoch rakoviny. Ako však viete, či vám hrozí rakovina hrubého čreva a kedy by ste mali absolvovať skríning rakoviny?

Viac informácií o skríningoch rakoviny hrubého čreva nájdete v UPMC Hillman Cancer Center.

Rizikové faktory kolorektálneho karcinómu

Existuje niekoľko rizikových faktorov, o ktorých by ste si mali byť vedomí a ktoré môžu zvýšiť vašu šancu na rozvoj kolorektálneho karcinómu.

Vek

Keď dosiahnete vek 50 rokov, vaše šance na rozvoj kolorektálneho karcinómu sa výrazne zvyšujú; kolorektálny karcinóm sa však vyvíja aj u mladých dospelých.

Rodinná a osobná anamnéza rakoviny alebo polypov

Dokonca aj keď ste mali rakovinu hrubého čreva a konečníka, vaše šance na opätovné rozvinutie choroby sa zvyšujú. Podľa American Cancer Society asi jeden z piatich ľudí s kolorektálnym karcinómom má rodinnú anamnézu tohto ochorenia. Vaše riziko sa zvyšuje, ak je členom rodiny rodič, súrodenec alebo dieťa.

Diéta

Aby ste znížili riziko vzniku kolorektálneho karcinómu, mali by ste konzumovať potraviny s vysokým obsahom vlákniny a vyhýbať sa konzumácii veľkého množstva červeného a spracovaného mäsa. Do svojho jedálnička by ste mali zaradiť aj celé zrná, ovocie a zeleninu.

Požívanie alkoholu

Pretože tí, ktorí pijú alkohol často a vo veľkom množstve, majú nižšie hladiny kyseliny listovej, rakovina hrubého čreva a konečníka sa spája s nadmerným užívaním alkoholu.

Fajčenie

Bežnou mylnou predstavou je, že fajčenie môže spôsobiť rakovinu pľúc. Fajčenie však prispieva k rozvoju iných druhov rakoviny, vrátane rakoviny hrubého čreva a konečníka.

Obezita

Nadváha zvyšuje riziko vzniku a úmrtia na kolorektálny karcinóm u oboch pohlaví.

Sedavý spôsob života

Je dôležité byť fyzicky aktívny z mnohých dôvodov, ale zvýšenie aktivity môže pomôcť znížiť riziko.

Vredová kolitída v anamnéze

Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba spadajú pod zápalové ochorenie čriev. Vtedy je hrubé črevo dlhodobo zapálené. Dysplázia (abnormálne vyzerajúce bunky vo výstelke hrubého čreva alebo konečníka), ktorá sa často vyvíja u ľudí s IBD, sa môže rozvinúť do rakoviny.

Určité dedičné stavy

Určité dedičné stavy, ako je familiárna adenomatózna polypóza a dedičná nepolypózna rakovina hrubého čreva (HNPCC; Lynchov syndróm), sú spojené s kolorektálnym karcinómom.

Ako vždy by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom o akýchkoľvek obavách, ktoré máte, a o tom, aké skríningy rakoviny, ak nejaké, sú pre vás vhodné.

Viac informácií o kolorektálnom karcinóme a skríningových testoch nájdete v našej infografike o kolorektálnom karcinóme.