Ak chcete potiť hladko, je potrebné to urobiť pred potom, aby vaše telo ochladzuje. Proces potrebuje 45mintues ktorej kvapalina vstupuje do žalúdka až do vody priniesla každá časť v tele. A čo viac, teplota vody je nižšia a bude ľahšie byť prijaté into.For Z tohto dôvodu Ak máte vodu a nebude mať funkciu vášho tela naraz. To len vstúpi do stomach.What slov sme sa zmienili vo vyššie uvedenom všetci vieme nich má trvalý reálny význam pre dlhé vzdialenosti bežca. Majú myslieť na seba v maratóne, máte vodu na stanicu prvej pomoci vody, kde má hodinu a pol vzdialenosť do cieľového bodu. Nemá zmysel vložením cieľovú bod pre you.It trvá najmenej štyridsať päť minút, než sa voda odčerpá z vody, kým voda má vplyv na žalúdok. Tam je potreba športovci mať primeraný zelenú vodné stretnutia. Ak máte pocit smädu, dostanete ťažkosti. Hoci máte vody naraz, budete v stave nedostatku vody v budúcom 45mintues.Your telo pracuje po celú dobu s cieľom bojovať späť indispozície svojho nedostatku vody. Z tohto dôvodu, že voda, ktorú práve teraz mal môže priniesť záťaž pre vás. Bežci by mala venovať väčšiu pozornosť sile prípravu beží tak, ako sú starne a older.There je adekvátne voda nielen pre vaše cvičenie svojich orgánov, ale tiež môže vyhnúť infekcii močových ciest. A potom je tu žiadna možnosť, ako získať obličkový kameň. To môže urobiť pre naše zdravie. Mali by sme mať dobrý stav rezervy vody. Dokonca aj v čase nehybne je tiež plná vody v našom tele. Mali by sme mať celý deň doplniť vodu bez zastavenia. Potom, čo ju potrebujú, a to môže vstúpiť do použitia pri once.After vodné kanalizácie z vášho žalúdka a to nie je o tom, že dorazí na miesto, kde to naozaj chceme byť. Napríklad to dosiahne krv a bunky. K dispozícii je veľa vody v strede buniek, pretože voda je stále ešte v bunkách. Celý deň budete mať žiadnu tepelnú energiu vodu a to môže robiť ľudia nemajú tlak v najviac času. Týmto spôsobom môže niesť vodu do tej časti, ktorá potrebuje it.In náš každodenný život pomerne málo ľudí zvyčajne trvá minerálku alebo dokonca ľadovej vody, aby sa rýchlo a príliš veľa na pitie, keď sa dokončí namáhavom cvičení. A medzi ľuďmi existuje mnoho amatérskych športových hráčov a nemajú žiadny zisk odborným vedením. Hráči sú schopní trpia srdcovým ochorením týmto druhom opitosti.
Šíri sa koronavírus výkalmi?
Veľká štúdia uvádza, že vírusová záťaž SARS-CoV-2 je najnižšia u detí
Dobrá správa pre pacientov s IBS, pretože vedci zistili „črevné svrbenie“
Geneticky ladiace črevné baktérie znižujú riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka u myší
Štúdia spája konzumáciu kvasenej zeleniny s nízkou úmrtnosťou na COVID-19
Črevné baktérie spojené so silnejšími svalmi u starších ľudí
Ako úsilie masového skríningu pomohlo identifikovať viac prípadov celiakie u detí
Nový program hromadného skríningu detí v školskom veku v Taliansku zistil, že celková prevalencia celiakie sa za posledných 25 rokov takmer zdvojnásobila. Infografika o celiakii. Obrazový
Organické jablká majú probiotické vlastnosti
Jablko denne ... hovorí staré príslovie. Zdá sa, že všetci súhlasia, súdiac podľa pozície číslo 1, ktorú jablká držia medzi ovocím na celom svete, pričom sa každoročne vyrobí 83 miliónov jabĺk. Nová
Výskum ukazuje, že probiotiká môžu pomôcť v boji proti úzkosti a depresii
Predchádzajúci výskum spájal problémy duševného zdravia a vývojové poruchy so zdravím čriev. Teraz, tím britských vedcov ukázal, že potraviny, ktoré rozširujú profil užitočných baktérií v čreve, súhrn