Existuje mnoho časov v živote človeka, keď naozaj chcete looktheir najlepší. Možno je to pre vysoké školy stretnutia alebo pre svadbu, a pravdepodobne najpopulárnejší doba, ktorí chcú vyzerať dobre, je duringswimsuit sezónu. U všetkých týchto časov, a mnoho ďalších časoch, zameranie mostpeople sa obráti k ich žalúdka a začnú premýšľať aboutexcuses porovnať žalúdky.
Existuje mnoho časov v živote človeka, ak skutočne chcú vyzerať čo najlepšie. Možno je to pre vysoké školy stretnutia alebo pre svadbu, a pravdepodobne najpopulárnejší doba, ktorí chcú vyzerať dobre, je počas plavky sezóny. U všetkých týchto časov, a mnoho ďalších časoch, zameranie väčšiny ľudí sa obracia k ich žalúdka a začnú premýšľať o výhovorky porovnať žalúdky. Ľudia majú tendenciu si myslieť, že plochejšie brucho znamená, že lepší vzhľad a väčšina ľudí chcú vyzerať čo najlepšie. Ploché brucho nemá ísť nad rámec vyzerá však; tam sú zdravotné dôvody, prečo by ľudia mali sústrediť na cvičenie k splošteniu brucha. Lekárske dôkazy naznačujú, že ľudia, ktorí nesú osobitnú váhu okolo žalúdka, majú tendenciu byť náchylnejší na vznik závažných zdravotné stavy, vrátane diabetes. Žalúdok je tiež jadro tela, to znamená, že čím silnejší a zdravší jadro je, tým je pravdepodobnejšie, zvyšok tela bude tiež. Zoberme si osoby s problémami s chrbtom, čo je častým problémom u mnohých ľudí. Títo ľudia ťaží z robí cvičenie vyrovnať ich žalúdky. To pomôže zlepšenie držania tela a zmierniť napätie v oblasti hlavy, ako prístup váha je odstránená zo stredu telesa. Keď je žalúdok je plochá, ale tiež pomáha osoba, ktorá má ísť vyššie a rovnejšie, čo daná osoba viac dôvery a zlepšuje ich celkový vzhľad v porovnaní s osobou, ktorá chodí zhrbený. Okrem vzhľadu a zdravie, ďalší dôvod, prečo cvičení porovnať brušné svaly sú populárne, je, pretože sú jednoduché. Môžu byť vykonaná prakticky kdekoľvek, v telocvični, doma pred televízorom alebo kdekoľvek inde. Oni tiež neberú vybavenie robiť. Aj keď existuje veľa strojov a menších kusov vybavenie všetkých zameraných na sploštenie žalúdok, nie sú nevyhnutne potreboval dostať rovnaké výsledky. Všetko, potrebuje človek určitý priestor pre ľahnúť a túžba zlepšiť ich žalúdok. Existuje široká škála cvičení, ktoré sa zameriavajú na túto oblasť tela, takže človek môže vybrať, ktorý sa pohybuje bude fungovať najlepšie pre neho her.Because tohto typu cvičenia je tak populárne, že väčšina cvičenie programy, či už na video sledoval doma , klub zdravia, alebo akýkoľvek iný program osoba nasleduje, bude obsahovať cvičenie k splošteniu brušné svaly, pretože je tak dôležité, aby im silná a tiež kvôli popularite tohto typu cvičenia. Väčšina ľudí nemá záujem jednoducho pracovať na nohách alebo rukách alebo iných častí ich tiel, ak uplatňujú svoje žalúdka rovnako. Zrejme existuje mnoho dôvodov, prečo ľudia chcú vyrovnať svoj žalúdok a trávia veľa času robí cvičenie k splošteniu brucha. Nech už je dôvod je márnosť alebo zdravie, je dôležité si uvedomiť, že rovnako ako u všetkých vecí, bude to nejaký čas trvať získať požadované výsledky a človek musí držať bez ohľadu na program, sú pohodlné s, kým nebudú mať žalúdok chcú. Dobrou správou je, že brušné svaly reagujú veľmi dobre aj trochu cvičenie s nejakým cvičením a dobré zdravej výživy, môže väčšina ľudí vidieť výsledky, ak neexistuje žiadny lekársky dôvod, prečo by pravdepodobne nepodarí.
Počiatočné zistenia z projektu Human Microbiome Project vyvolali „stovky následných štúdií“
Human Microbiome Project (HMP) je iniciatíva vyvinutá Národnými ústavmi zdravia na charakterizáciu ľudského mikrobiómu u zdravých dospelých aj u osôb so špecifickými podmienkami. Tieto informácie umož
Rastlinné potraviny môžu na ľudí prenášať superbugy odolné voči antibiotikám
Vedci z University of Southern California (USC) na výročnom stretnutí Americkej mikrobiologickej spoločnosti odhalili, že rastlinné potraviny môžu prenášať na črevný mikrobióm rezistenciu na antibioti
Silný mikrobióm v ranom veku spojený s menším počtom respiračných infekcií
V rôznych častiach ľudského tela vrátane nosa sú kolónie mikroskopických baktérií ústa, črevá, a pľúca. Kolektívne, tieto baktérie sú známe ako telesná mikrobiota. Štúdie odhalili, že tieto kolónie
