Ko ste rodile, boste morda želeli izgubiti ohlapno kožo in ton vaš trebuh mišice. Če ste imeli ravno želodec, preden je zanosila, ne sme avtomatično vrniti po porodu. Lahko si prizadeva za ukinitev dodatnih kože z ali brez zdravniške pomoči. Imejte v mislih, da si je več mesecev, da dajo na teži za nosečnost, tako da boste potrebovali čas, da se vaše telo vrnitev v normalno obliko.
Korak 1
pogovorite s svojim zdravnikom pred dieto in uveljavljanje na znebiti ohlapne kože in mišice. Zdravnik vam lahko priporoči čaka šest do osem tednov po tem, ko si dal, da se omogoči telesu, da si opomore.
Korak 2
Jejte trebuh maščobe bankrot prehrane. Obstajajo nekatera živila, ki jih lahko jeste, ki lahko pomagajo znebiti odvečne maščobe na predelu trebuha. Glede na Flat Belly Diet, morate dodati hrano za svojo prehrano, ki je veliko enkrat nenasičenih maščobnih kislin. Nekaj primerov te vrste živil, so oreški, avokado, olivno olje in ribe. Spremlja vaš vnos kalorij, kot dobro in se izognili hitro hrano, ocvrte hrane in sladkarij.
Oralni seks lahko sproži bakterijsko vaginozo
Izguba epitelne pregrade v črevesju, odgovorna za MIS-C, povezano s COVID-19, pri otrocih,
Poslanci beljakovin iz človeškega mikrobioma osvetljujejo zdravje ljudi
Odzive na hrano ureja črevesni mikrobiom,
Boj proti celiakiji
Mikrobe na jeziku bi lahko uporabili za diagnosticiranje raka trebušne slinavke
Črevesni mikrobi v oseh pomagajo premagati pesticide
Zanimiva študija, objavljena februarja 2020 v reviji Gostitelji celic in mikrobi poroča, da ko so ose izpostavljene atrazinu, pogosto uporabljen pesticid, črevesni mikrobiom doživi spremembe, ki jim
Plastiko, ki jo danes pogosto najdemo v človeškem blatu
Skoraj osem milijard ton plastike vsako leto pride v oceane. Ta velika količina plastike se izpere na kopno ali se razbije na drobne koščke s premerom manj kot 5 milimetrov in jih imenujemo mikroplast
Nove raziskave ugotavljajo povezavo med črevesnim mikrobiomom in možgansko kapjo
Nedavna študija, opravljena na kliniki v Clevelandu, dokazuje vpliv diet, ki vsebujejo veliko holina, ki ga pogosto najdemo v velikih količinah v rdečem mesu in rumenjakih, in trimetilamin o povečanju