Mnogi ljudje osredotočiti na svoje zdravje srca ali prehranskih potreb in spregledajo pomen prebavnega zdravja. Prebavni sistem začne v ustih in konča z debelo črevo. Slaba prebava lahko počutite počasen, gassy ali privede do zaprtja ali driske. Prav tako lahko zavira absorpcijo vitalnih hranilnih snovi iz živil, ki jih eat.One več skupnih problemov, povezanih s prebavili je zgaga. Mnogi ljudje doživljajo občasno zgago. Nekatere primere je mogoče pripisati prehranjevalnih izbire. Začinjene hrane je eden od vzrokov, kot so bogata živila. Nekateri ljudje lahko natančno določiti posebne vzroke za njihovo zgago, druge pa so popolnoma v temi o razlogih za njihove simptome. Socialne situacije je lahko omejena, ker oseba ne počuti dovolj dobro, da ostanejo. Delo trpi zaradi pomanjkanja zbranosti in izgubljeni čas na delovnem mestu. To je samo ena stvar, ki se je mogoče izogniti, če ste se zavedajo pomembnosti dobrega prebavnega zdravja. Zaprtje in driska lahko drug problem, ki izhaja iz slabe prebave. Mnogi ljudje so imeli pomisleke glede odprave. Nekateri raziskovalci ocenjujejo, da je kar 32% odraslih se znašli v neprijetnem položaju zaradi pojava diarrhea.Another vprašanje, ki ga lahko prišli do prebavnem zdravje je slabost. Ni oseba, kjerkoli, ki je ne boriti grozno občutek slabosti. Ko oseba, ki meni, slabost, pogosto brez očitnega razloga, se lahko znaki kažejo na prebavne zdravje kot razlog. Cestnina slabe prebave zdravje lahko na vaš življenjski slog je lahko obsežna. Veliko ljudi, ki trpijo zaradi občasne slabe prebave se namenoma izognili socialnim posle in zamuditi časa na delovnem mestu. Drugi živijo v strahu pred možnostjo neprijetno occurrence.An posameznika je treba vedno najprej obravnavali zdravstvena skrb njegovega /njenega zdravnika ali zdravstveno ustanovo. To vključuje vse prebavne težave. Obstajajo stvari, ki jih lahko že danes, da se ohrani odlično prebavnega zdravja. Začne se z jedjo dobro uravnotežene obroke, delaš dnevno vadbo in po zdravega načina življenja, vključno s stresom avoidance.The pomen dobrega zdrav prebavni sistem ne more biti precenjena. Vaše udobje in zdravje odvisna toliko od tega, kako dobro vaš želodec, trebuh in debelo črevo občutek. Nobene potrebe ni, da se ogrozi kakovost vašega osebnega in poklicnega življenja. Dobro prebavni zdravje je še en vidik vaše zdravje, ki si zasluži več dnevne pozornosti.
Varno je krmo hišnih ljubljenčkov hraniti s surovo hrano,
Mikrobiom bi lahko pomagal pri prepoznavanju tveganja pred rakom pri ženskah s HPV
Raziskovalci uporabljajo fazno terapijo za uspešno zdravljenje alkoholne bolezni jeter
Črevesni mikrobiom, povezan z vedenjskimi težavami pri otrocih
Nekatere črevesne bakterije lahko povečajo tveganje za raka na črevesju
Nov model za presaditev vaginalnega mikrobioma
Najbolj črevesne bakterije z rastlinsko ali sredozemsko prehrano
Nova študija je pokazala, da lahko posebna živila, ki jih dobavlja rastlinska ali sredozemska prehrana, zaščitijo črevesje pred vnetnimi motnjami, s selektivnim spodbujanjem rasti protivnetnih bakteri
Moški, ki dvakrat na teden jedo jogurt, imajo manj možnosti za nastanek raka na črevesju
Nove raziskave so pokazale, da lahko moški, ki zaužijejo dve ali več obrokov jogurta na teden, zmanjšajo tveganje za razvoj predrakavih tumorjev, ki lahko vodijo v raka na črevesju. Če je mogoče rezul
Alergije, povezane z večjo porabo nezdrave hrane,
predlaga novo študijo Mnoge alergije na hrano v otroštvu so lahko posledica uživanja nezdrave hrane, glede na novo študijo. Otroci z alergijami na hrano, in otroci, ki jedo veliko nezdrave hrane, imaj