Fisk och mage uppblåsthet

fisk och skaldjur har låg halt av mättat fett och hög omega-3 innehåll, men du kan vara allergisk eller intolerant att fiska. Symtom på en allergi påverkar vanligtvis matsmältningssystemet och inkluderar gas, magkramper, diarré och uppblåsthet. Visserligen ofarlig, är uppblåsthet en obehaglig känsla orsakar din mage att tänja och känna full och tight. Den kan lämna dig försiktig med att äta fisk igen, men det finns åtgärder du kan vidta för att minska svälla och hålla denna hälsosam mat i din kost.
Allergi eller intolerans? Review, en till två procent av de vuxna har en diagnostiserad mat allergi, men upp till 50 procent har ett livsmedel intolerans. En födoämnesallergi börjar vanligen i barndomen, medan mat intolerans i vuxen ålder, även om det kan tillfälligt visas som kolik hos spädbarn. Det enklaste sättet att skilja de två är av dina symtom. Allergiska reaktioner är allvarligare och orsakar hud, mage, näsa, hals och lungproblem. De visas omedelbart och påverka mer än en del av din kropp. Födoämnesintolerans kan inte visa upp omedelbart och orsakar matsmältningsbesvär, inklusive magen uppblåsthet.

• Behandling för magbesvär efter att ha ätit Butter Cream Frosting
• Vad du bör ta för en mage Virus