Spørgsmål:?
Jeg har ondt i maven, fordi jeg spiste for meget. Hvordan kan jeg slippe af med det
Besvaret:?
Læg dig ned et sted komfortable og gøre en nem aktivitet såsom at læse eller se TV for aa kort tid til at lade det værste af det passere. Måske give din mave en blid massage. Derefter så hårdt som det kan lyde, gå en tur. Gå langsomt i starten, derefter mere rask. Gå et sted interessant, at distrahere dig fra at tænke maven. Når du kommer hjem, skal den friske luft og bevægelse har hjulpet nogle af maveindholdet til at flytte, og du kan endda lyst til afføring. Du kan også nippe te eller sutte en pebermynte til at lindre nogle af de følelser. Og lære af dette, så du ved ikke at spise for meget (eller drikke) igen.
Antioxidanter i kosten kan øge risikoen for tarmkræft,
Henoch-Schonlein Purpura (HSP)
Hvad forårsager ankyloserende spondylitis (og hvordan man stopper det naturligt)
Sådan ved du, hvornår tarmforberedelsen er færdig
Hvordan ved jeg, om min colitis ulcerosa er ved at blusse op?
Flagende potentielle molekylære forudsigere for reaktion på biologiske terapier ved ulcerøs colitis
3 undervurderede grunde til madplan (og hvorfor jeg undgår det)
Den, der ikke planlægger, planlægger at fejle. ~Winston Churchill Ahhh... det øjeblik, hvor du står i køkkenet og stirrer tomt ind i køleskabet. Jeg spekulerer ofte på, hvad der ville ske, hvis en a
Sådan slipper du af med gas med det samme
6 måder at slippe af med gas med det samme Her 6 effektive måder at slippe af med overdreven gas med det samme. Bøvsen og flatulering er to måder, hvorpå kroppen slipper af med gas. Den gennemsnit
Nyopdagede store fager slører grænsen mellem liv og ikke-liv
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Natur viser, at der bogstaveligt talt er hundredvis af vira store nok til at forbruge bakterier, og med egenskaber, der er typiske for en levende org