Mave Flu

Mange mennesker taler om "maveinfluenza", når de føler syge til deres maver. Det er ikke det samme som influenza, eller influenza. Mave influenza er en sygdom kaldet gastroenteritis (sige: gas-tro-en-TUH-RYE-tus), hvilket er normalt forårsaget af en virus

Nogen med gastroenteritis kan have mavekramper, diarré (sige:. Farvestof uh-REE-uh), feber og kvalme (sige: NAW-zee-uh), og måske kaste op. Han eller hun vil sandsynligvis føle sig temmelig syg for en dag eller to, men vil så få det bedre.

Der findes ingen vaccine eller kur mod gastroenteritis. Hvis du har det, vil du ønsker at hvile, indtil du føler dig bedre. Hvis du kaster op, ikke spiser fast føde. I stedet sip væsker, såsom vand, eller prøv en ispind. Din mor eller far også kan give dig en oral rehydrering (sige: REE-Hye-dray-skye) løsning. Det er en fancy navn for disse særlige frugtsmag drikkevarer, der indeholder kulhydrater og elektrolytter – kram din krop kan få lavt på, når du er dehydreret fra diarré eller kaster op.

Når du stopper kaste op, kan du prøve andre former for klare væsker som kylling bouillon og juice. Når du begynder at føle sig bedre, prøve at spise kedelig fødevarer som gelatine, toast, saltkringler eller kiks, bananer, ris og almindelig nudler. Som dit fordøjelsessystem vender tilbage til normal, kan du gradvist gå tilbage til at spise, hvad du normalt gør

Gastroenteritis er smitsom (sige: Kun-TAY-jus)., Hvilket betyder, at en person, der har det kan sprede det til andre mennesker. Det spredes ved tæt kontakt med den person, der er syg eller ved at spise mad, der er forurenet. Derfor er det vigtigt at vaske dine hænder, især før du spiser, og efter at gå tisse eller agterstavn!

• Kan jeg få kosmetisk kirurgi på NHS?
• Fordøjelsessystemet