Stomach Health > Magen Gesundheit >  > Q and A > Baby Center

Ich fühle mich ein komisches Gefühl weh in meinem unteren Bauch, wenn i ' m walking

Frage
ich ein komisches Gefühl weh in meinem unteren Bauch fühlen, wenn i ' m zu Fuß
ich jetzt 20 Wochen bin schwanger mit meinem ersten Kind, die vor kurzem begann ich Schmerz bald zu erleben, wie ich zu Fuß beginnen. Ich möchte fit und aktiv zu halten, um nicht mehr zu gewinnen, als ich muss, aber das ständige weh Gefühl in meinem unteren Bauch, manchmal mit Rückenschmerzen begleitet, macht es wirklich schwer, diese zu halten. Beratung jemand
Mom
Antworten

dies in Ordnung ist es passiert, Ihre Hüften zu einer Zeit, ein wenig bewegen um Platz zu machen für Baby geboren zu werden. du bist in Ordnung. es ist eine normale Sache. Beste, was zu tun ist, lotsa Wasser trinken und sicher sein, zu sitzen und gerade jederzeit aufstehen. wenn u hinlegen oder sitzen versuchen auf ur unteren Rücken ein Kissen setzen. das hat mir geholfen, eine Menge i in den Schuhen war auch