Stellen Sie das Konfetti und die Luftballons in die Warteschlange, Sie wurden befördert! Richtig, Ihr neuer Titel ist CEO von Ihnen.
Ich habe vor einem Monat etwas auf Facebook darüber gepostet, wie es ist, aufzustehen und die Verantwortung für meine Gesundheit zu übernehmen. Der Beitrag erhielt viele Kommentare darüber, wie es ist, die volle Verantwortung für Ihre Gesundheit zu tragen. Außerdem gab es viele Kommentare darüber, wie man anfängt.
Bitte machen Sie diese Änderung nicht größer als nötig. Wie macht das ein Präsident oder Fortune-500-CEO? Sie tun es stündlich, Tag für Tag, einfach einen Fuß vor den anderen zu setzen genügt. Sie müssen nichts anderes wissen, als wohin der nächste Fuß geht (vorwärts, falls Sie sich fragen).
Nun, natürlich werden die Dinge an dem Tag, an dem Sie sich entscheiden, CEO zu werden, seltsam und anders sein. Und deshalb wollte ich Ihnen einen schnellen Aktionsschritt geben, für den ich eine Weile gebraucht habe, um ihn richtig hinzubekommen. Hätte ich früher eine Bestandsaufnahme gemacht und mir meine Position angeschaut, hätte ich mir viel emotionale Energie, Google-Energie und Geld sparen können. Ich hätte nicht in Ideen, Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel investiert, um Menschen zu beruhigen.
Du schaffst das! Es ist in deine Natur eingebaut. Du hast das Sagen, du bist mächtig und du kannst dir selbst vertrauen.
Du hast einige neue Verantwortlichkeiten und einige Entscheidungen zu treffen. Schnappen Sie sich Stift und Papier, denn heute werden Sie sie brauchen. Machen Sie unbedingt die Übung und erzählen Sie mir, was passiert ist.
-Steve
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