Wie Ohne Gehen auf eine Diät einen flachen Bauch zu bekommen

Wenn Sie Bauch Fett verlieren wollen, ohne Veränderungen in der Ernährung, es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können. Tägliche Bewegung und Krafttraining wird die Kalorienverbrennung zu fördern, was zu Bauchfettabbau. Eine Verringerung dieser Art von Fett hat viele gesunde Vorteile, wie zum Beispiel ein geringeres Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und Darmkrebs.
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