4 Sure Shot Magen Schädliche Gewohnheiten

Der Magen ist ein sehr wichtiges Organ, mehr zu tun, als wir denken über können! Schäden an der Magen kann nicht nur extrem gefährlich, aber unglaublich schmerzhaft sein. Die folgenden Gewohnheiten sind sicher, eine Nummer auf Ihrem Lieblingsverdauungsorgan zu tun.

1. Das Ignorieren Mahlzeiten

Wie die meisten Menschen, Sie Mahlzeiten mit stetigen naschen den ganzen Tag ersetzen. Mit dem schnellen Tempo unserer Gesellschaft, kann es schwierig sein, die Zeit zu finden, die ein berechtigtes Mahlzeit zu haben. Aber der Magen muss die Zeitspanne zwischen den Mahlzeiten die Nahrung zu verdauen nur Säure Entladung gegessen werden. Ohne diese Zeitspanne und zu wenig Nahrung zu verdauen, entwickeln können Geschwüre.

2. Essen vor dem Gast

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