¿Por qué vomitamos cuando nos enfermamos?

El vómito es uno de los síntomas más desagradables que tenemos que soportar cuando contraemos ciertas enfermedades. Aunque la causa más común es la gastroenteritis (también conocida como "gripe estomacal"), las personas también lidian con los vómitos durante el embarazo, después de tomar ciertos medicamentos, mientras se someten a tratamientos contra el cáncer, cuando tienen dolores de cabeza por migraña y varias otras razones.

Veremos lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando vomitamos. ¿Por qué ocurre y qué podemos hacer para sentirnos mejor?

¿Qué causa los vómitos?

Cuando estamos enfermos con una enfermedad viral que provoca vómitos, el revestimiento del estómago o el tracto GI está típicamente inflamado e irritado. Cuando intenta comer o beber, irrita aún más ese revestimiento, lo que hace que expulse el contenido de su estómago. A veces, la irritación es tan intensa o su reflejo es tan sensible que provoca que los vómitos continúen incluso después de que su estómago esté vacío. Es posible que vomites bilis o que simplemente tengas arcadas secas.

Los vómitos también pueden ser causados ​​por problemas en el cerebro, como una conmoción cerebral o en la cabeza lesión, tumor cerebral, migraña o infección, o con el oído interno, como mareos o cinetosis. En estos casos, el vómito ocurre sin irritación del tracto GI.

En adultos y niños mayores, la causa más común de vómitos es la gastroenteritis viral.

Qué puede hacer

Si tiene problemas con los vómitos, ya sea usted mismo o alguien a quien cuida — hay cosas que debe saber sobre cómo tratarlo. Aunque es solo un síntoma de una enfermedad y no una enfermedad en sí misma, las acciones que realiza cuando vomita pueden afectar la rapidez con la que se recupera y la gravedad de las molestias.

Este artículo sobre tratamientos para los vómitos lo llevará a través de instrucciones paso a paso sobre qué hacer cuando usted o alguien a quien está cuidando está vomitando. También puede ayudarlo a determinar cuándo puede encontrarse en una situación en la que necesita buscar atención médica.

Una de las lecciones más importantes que aprenderá, y algo que muchas personas consideran El error de hacerlo sin saber cuánto puede dañar es no comer ni beber nada inmediatamente después de vomitar. Puede ser tentador al menos beber algo después de vomitar porque ahora tu boca sabe horrible y quieres evitar la deshidratación, pero comer o beber justo después de vomitar a menudo provoca más vómitos. Si su estómago se está vaciando solo, necesita tiempo para descansar y relajarse antes de ponerle algo más. Espere al menos 15 minutos antes de intentar comer o beber después de vomitar.

Existen opiniones mixtas sobre si seguir o no una dieta BRAT estricta ayudará con los vómitos y/o diarrea. En general, dejar que el estómago descanse y comer alimentos suaves con almidón durante uno o dos días después de vomitar (o mientras se está recuperando) no le hará daño. Estos alimentos son más suaves para el estómago y menos propensos a irritar su sistema GI. Si no puede comer alimentos que están incluidos en la dieta BRAT, hable con su proveedor de atención médica o dietista acerca de las alternativas.

Cuándo buscar ayuda

A veces, los vómitos son tan intensos que no se pueden controlar en casa o es causado por algo grave que necesita tratamiento médico. Averiguar si una de estas situaciones se aplica a usted puede ser difícil. Si vomita varias veces al día durante más de 24 horas, es una buena idea comunicarse con su proveedor de atención médica.

También debe buscar atención médica si está vomitando sangre o si su vómito parece granos de café. Si experimenta dolor de cabeza intenso y rigidez en el cuello o dolor de cuello con vómitos, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato.

Si no está seguro de qué hacer, comuníquese siempre con su proveedor de atención médica para que lo aconseje. .

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