El protocolo de restablecimiento de emergencia:qué hacer cuando tiene un contratiempo

¿Qué haces cuando los síntomas reaparecen?

¿Cuando ese pánico te desgarra el pecho y sientes que todo por lo que has estado trabajando es en vano?

¿Qué haces cuando eso sucede y cómo vuelves a sentirte bien?

Si alguna vez ha tenido un contratiempo terrible, sabe lo intensos y emocionalmente descarriladores que pueden ser.

A veces, un gran contratiempo puede incluso hacer que las personas se rindan...

En este video, cubro el "Protocolo de reinicio de emergencia" de 3 pasos que usé para reiniciar mi cuerpo después de un perverso revés. Este es el mismo protocolo que hemos estado compartiendo a lo largo de los años que restaura su esperanza cuando siente que ha vuelto al punto de partida.

Una vez que vea este video, use estos recursos adicionales para recuperar el control de su salud:

• Las herramientas de psicología en esta publicación de 2010 que escribí durante un gran revés
• Los consejos de Flare que comparto en este video (te ayudarán incluso si la diarrea no es tu problema)
• Cómo hacer la sopa de pollo de la dieta reset

Deje un comentario y hágame saber sus herramientas de contratiempo que le han funcionado en el pasado.

Con buena salud,

– Jordania

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