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¿Qué es una hernia de hiato?

¿Tiene reflujo ácido constante? ¿Es común la acidez estomacal? ¿Se siente lleno rápidamente después de comer? Si es así, todos estos podrían ser signos de una condición conocida como hernia de hiato. Una hernia hiatal ocurre cuando parte del estómago empuja a través de la abertura en el diafragma (el hiato), que se conecta con el estómago. Si bien es posible que algunas personas nunca sepan que tienen una hernia hiatal, a veces puede causar problemas digestivos a otros. Ahí es cuando debe acudir a un gastroenterólogo para obtener respuestas.

¿Qué causa una hernia de hiato?

Cualquier tipo de presión intensa o aumentada en esta área del abdomen puede provocar una hernia de hiato. La presión en esta área del tracto digestivo puede ocurrir como resultado de,

  • Obesidad
  • Embarazo
  • Toser
  • Vómitos
  • Levantamiento pesado o esfuerzo físico intenso
  • Esfuerzo

¿Cuáles son los signos y síntomas de una hernia de hiato?

Podría tener una hernia hiatal y ni siquiera saberlo. La mayoría de las personas ni siquiera se dan cuenta de que tienen uno; sin embargo, otros pueden lidiar con ciertos problemas digestivos como,

  • Acidez estomacal
  • Regurgitación de alimentos
  • Hinchazón
  • Eructos
  • Molestia estomacal

A veces, los síntomas de una hernia hiatal pueden confundirse con la enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE. Su gastroenterólogo podrá determinar qué problema está causando sus síntomas y brindarle las opciones de tratamiento adecuadas.

¿Requiere tratamiento una hernia de hiato?

Si su hernia hiatal no le causa ningún problema, es posible que nunca necesite tratarla; sin embargo, si experimenta alguno de los síntomas anteriores, querrá ver a su gastroenterólogo para una evaluación. Los cambios simples en el estilo de vida pueden ser todo lo que necesita para controlar sus síntomas. Estos cambios incluyen,

  • Mantener un peso saludable (o perder peso si tiene sobrepeso u obesidad)
  • Comer porciones más pequeñas
  • Evitar cinturones o pantalones ajustados que ejerzan presión en la cintura
  • Evitar los alimentos ácidos, picantes, grasos, grasosos y fritos
  • Evitar las bebidas carbonatadas, así como la cafeína y el alcohol
  • No comer 3 o 4 horas antes de acostarse
  • Dejar de fumar
  • Elevar la cabeza mientras duermes
  • No acostarse inmediatamente después de comer

Tomar un antiácido de venta libre también puede ayudar a controlar los síntomas de acidez estomacal leves u ocasionales, pero no debe usarse regularmente durante más de dos semanas. Si encuentra que sus síntomas persisten durante varias semanas, es hora de ver a su gastroenterólogo.

Un gastroenterólogo es el especialista médico ideal al que recurrir cuando sufre de acidez estomacal, regurgitación, reflujo ácido y otros problemas digestivos. Si el culpable es una hernia hiatal, podemos ayudarlo a encontrar soluciones efectivas para controlar sus síntomas.