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¿Qué calma rápidamente el malestar estomacal?

Los tratamientos caseros para calmar el malestar estomacal pueden incluir consumir pequeñas cantidades de líquidos claros, beber muchos líquidos, pequeños sorbos de agua o chupar trocitos de hielo, bebidas deportivas, refrescos claros, jugos diluidos, caldo o caldo de sopa claro, paletas heladas, té sin cafeína y la dieta BRAT.

Un malestar estomacal, también llamado a veces dolor de estómago, se refiere al dolor y la incomodidad en el área abdominal.

La mayoría de las veces, el malestar estomacal se puede tratar en casa. Un malestar estomacal puede resolverse con:

  • Consumir líquidos claros en cantidades pequeñas y frecuentes
  • Beber muchos líquidos para que la orina sea de color amarillo pálido o transparente
  • Si se producen vómitos, comience con pequeños sorbos de agua o chupando pedacitos de hielo y, si los tolera bien, intente:
    • Bebidas deportivas
    • Refrescos transparentes sin cafeína, como ginger ale, 7-Up o Sprite
    • Jugos diluidos como manzana, uva, cereza o arándano (evite los jugos de cítricos)
    • Caldo de sopa clara o consomé
    • Paletas heladas
    • Té sin cafeína
  • Si tolera bien los líquidos, agregue lentamente alimentos sólidos blandos, como la dieta BRAT:
    • B ananas
    • R hielo, blanco
    • A salsa de manzana
    • T avena, simple o solo con mermelada o miel si lo desea
  • Evitar:
    • Productos lácteos
    • Alimentos picantes
    • Alimentos grasos o grasosos
    • Granos integrales
    • Verduras crudas
    • Cafeína
    • Alcohol

Los medicamentos de venta libre (OTC) pueden ayudar a aliviar ciertos síntomas asociados con el malestar estomacal. Hable con su médico para determinar qué medicamento es adecuado para usted.

  • Simeticona (Gas-X, Mylanta) para gases e hinchazón
  • Antiácidos o reductores de ácido (Pepcid, Zantac) para la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
  • Ablandadores de heces o laxantes para el estreñimiento
  • Loperamida (Imodium) o subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol) para la diarrea
  • Acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve) para el dolor de cólicos

Si el malestar estomacal es causado por un problema médico específico, como una úlcera, los tratamientos para ese problema pueden ayudar a aliviar los síntomas.

¿Cuáles son los síntomas del malestar estomacal?

Los síntomas de malestar estomacal incluyen:

  • Dolor o malestar en el abdomen
  • Acidez estomacal
  • Eructar
  • Hinchazón
  • Sentirse lleno rápidamente después de comer
  • Náuseas

Un malestar estomacal generalmente no es grave, pero consulte a un médico si tiene malestar estomacal y:

  • Deposiciones con sangre, diarrea o vómitos
  • El dolor es intenso y dura más de una hora o aparece y desaparece durante más de 24 horas
  • Incapacidad para comer o beber durante horas
  • Fiebre superior a 102 °F (39 °C)
  • Pérdida de peso sin intentarlo o pérdida de interés en la comida

¿Qué causa el malestar estomacal?

El malestar estomacal es un síntoma de muchas condiciones diferentes.

Las causas comunes de malestar estomacal incluyen:

  • Comer comidas demasiado rápido
  • Comer en exceso
  • Consumir alimentos grasos y grasosos
  • Alimentos picantes o grasosos
  • Fumar
  • Demasiada cafeína, alcohol o chocolate
  • Antibióticos, analgésicos y suplementos
  • Gasolina
  • Estreñimiento
  • Náuseas
  • Vómitos
  • Acidez estomacal
  • Indigestión
  • Gripe estomacal
  • Migraña
  • Náuseas matutinas durante el embarazo
  • Mareo por movimiento
  • Intoxicación alimentaria
  • Reacciones alérgicas
  • Estrés

Las condiciones graves que pueden causar malestar estomacal pueden incluir:

  • Enfermedad de Crohn
  • Síndrome del intestino irritable
  • Apendicitis
  • Diverticulitis
  • Úlceras
  • cálculos biliares
  • Enfermedad celíaca
  • Depresión o ansiedad

¿Cómo se diagnostica el malestar estomacal?

La mayoría de los casos de malestar estomacal son leves y autolimitados y se pueden tratar en casa. La causa de los casos más graves de malestar se puede diagnosticar con un historial de síntomas del paciente y un examen físico del abdomen, que puede incluir la palpación del área para detectar sensibilidad, órganos agrandados o masas, y escuchar el abdomen con un estetoscopio para ruidos intestinales.

Otros exámenes físicos para ayudar a determinar la causa de un malestar estomacal pueden incluir:

  • Examen rectal
  • Examen pélvico
  • Examen de la vista
  • Examen de la piel para detectar ictericia
  • Exámenes de corazón y pulmón

Los estudios por imágenes utilizados para diagnosticar las causas del dolor abdominal pueden incluir:

  • Ultrasonido
  • Tomografía computarizada (TC)
  • Imágenes por resonancia magnética (IRM; incluida la colangiopancreatografía por resonancia magnética)
  • Endoscopia
  • Colangiopancreatografía retrógrada endoscópica

Se debe descartar el embarazo en todas las mujeres en edad fértil con dolor abdominal.