Sitting pliega su cuerpo por lo que la piel y la grasa en la parte inferior del estómago presenta una menor dispersión que al estar de pie. Incluso si su peso es saludable, es normal sentir una cierta cantidad de la piel alrededor de su estómago cuando uno se sienta. Las consideraciones importantes son si su peso es saludable y si están contentos con su apariencia. Ganar y luego perder peso o tener un bebé puede estirar la piel en el estómago. La grasa del estómago se puede ver y sentir tanto sentado y de pie no es saludable, pero se puede reducir con dieta y ejercicio. El exceso de piel se puede confirmó con el ejercicio abdominal específico.
Determinar si su peso es saludable
La reducción de la grasa del estómago mediante la reducción de calorías por sí sola puede ser perjudicial para su salud si queda bajo peso. datos de índice de masa corporal en todo el mundo muestra que ser obesos o con bajo peso va a reducir la esperanza de vida, según el Centro Nacional de Información Biotecnológica. El IMC es el peso en kilogramos dividido por la altura en metros cuadrados. Normal, peso saludable es un IMC entre 18,5 y 24,99. Si su peso es normal, pero que no le gusta cómo se mire, es más saludable para cambiar su composición corporal - reducir la grasa y construir músculo -. Que para conseguir más delgado
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