7 Päätoiminnot mahahapon
1.Sterilizes elintarvike-: Aina kun kuluttaa ruokaa, bakteerit ja muut pieneliöt tulevat ruoan kanssa (vaikka se oli kypsennetty tai pastöroitu). Mahahapon auttaa neutraloimaan huono hyökkääjät emme halua meidän järjestelmässä (1, 2).
2.Protein Hajotus: mahahapon on välttämätöntä aloittaa prosessi hajottaa proteiinia. Oletko koskaan marinoitu liha etikassa? Etikka ei ole läheskään yhtä hapan kuin mitä mahahapon tulisi olla, mutta ajan mittaan se heikentää lihasta. Tämä on sitä, mitä mahahapon pitäisi tehdä paljon nopeammin tavalla.
3.Activating Pepsin: Pepsin on proteolyyttinen entsyymi, joka on välttämätöntä kehomme tehokkaasti aineenvaihdunta proteiinia. Mahahapon aktivoi pepsiiniä sen inaktiivisen muodon nimeltään pepsinogeeni.
4.Activating sisäistä tekijää: mahahapon auttaa aktivoimaan luontaisia tekijä, joka on glykoproteiini tuotetaan vatsassa, joka on välttämätön B12-vitamiinin imeytymistä.
5.Stimulating toimituksen Bile ja entsyymit: mahahapon stimuloi vapautumista sappi maksasta ja sappirakosta ja ruoansulatusentsyymien alkaen haima.
6.Closing ruokatorven sulkijalihaksen: Vatsa happo tärkeä liipaisin supistuminen ruokatorven sulkijalihaksen (yläpuolella vatsa) suojella pehmeä, herkkä kudos ruokatorven ankara hapot mahassa.
7.Opening mahanportin sulkijalihaksen: mahahapon auttaa aktiiviseen mahanportin sulkijalihaksen, jonka avulla ruoka siirtää mahasta ohutsuoleen.
Gut Microbiota Conf. – Matala FODMAP-ruokavalio
Gut Microbiota for Health Conference Update 2019 – Post Series 1 2019 Gut Microbiota for Health -konferenssi ei tuottanut pettymystä. Tutkimuksen edistysaskel oli uskomaton, minulla on vaikeuksia ko
Miten saan maksani jälleen terveeksi?
Maksasairauden tyypit Lääkärisi saattaa ehdottaa elämäntapamuutoksia maksan toiminnan parantamiseksi, kuten laihtuminen, terveellinen ruokavalio, kolesterolin alentaminen, alkoholin vähentäminen, s
Tehokas tapahtuma:"Suoliston ja hormonin yhteys"
Jos haluat hypätä eteenpäin, isännöimme 2,5 tunnin tapahtuman suolen ja hormonin yhteydestä ja siitä, miksi hormonit ovat kriittisin askel kohti suoliston paranemista. Hanki käyttöoikeus tästä. Aiemm