Jos et kärsi Acid refluksi

Ota 1 kapseli aikana tai aterian jälkeen (ei koskaan ennen ateriaa) ja katso jos huomaat lievä polttava tunne vatsassa, rintakehän alueella. Tämä on mieto kokemus ruoansulatushäiriöt tai hearburn. Kun huomaat tämän kanssa 1 korkki HCL, se on merkki te tuotte tarpeeksi HCL. Jos ei, et ole tuottaa tarpeeksi HCL. Seuraavalla aterialla, yrittää ottaa 2 korkit ja jatkaa tätä kunnes löydät kuinka paljon se kestää indusoivan ruoansulatushäiriöt /hearburn.

Jos 4 caps indusoi ruoansulatushäiriöt, otetaan sitten 3 caps kanssa suurempien valkuaisrouheet (ei proteiinia tärisee tai liemi - ainoastaan ateriat lihan ja proteiini). Kun alkaa tunne ruoansulatushäiriöt 3 korkit, pudottaa sen 2 jne